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Kurs
MSFIn01H21 - Mobility & Stretch Flow
Entspannung/Meditation/Körperarbeit

27.09.2021 - 21.02.2022
Montags um 18:00 Uhr
16 Einheiten zu je 60 Minuten
Für Erwachsene
Beitrag: € 96,00

Noch freie Plätze verfügbar!

Angebotsdetails

Durch langsame und fließende Dehnbewegungen verbunden mit Yogaelementen wird die Beweglichkeit verbessert, das Verletzungsrisiko vermindert, Haltungsprobleme und Fehlbelastungen korrigiert und Muskelverspannungen gelöst.
Das ruhige Innehalten in Dehnpositionen bewirkt zusätzlich eine geistige Entspannung.

Treffpunkt / Veranstaltungsort

ASKÖ Bewegungscenter, Raum 1
Langer Weg 15/3, 6020 Innsbruck, Österreich (Anfahrtsplan)
Parkplätze sind vorhanden

Telefon: +43 512 589112
Handy: +43 676 84746466
Email: anmeldung@askoe-tirol.at