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Kurs
YYIn02F19 - Yin Yang Balance Yoga
Entspannung/Meditation/Körperarbeit

20.02.2019 - 12.06.2019
Mittwochs um 20:00 Uhr
14 Einheiten zu je 90 Minuten
Für Erwachsene
Beitrag: € 88,00

Noch freie Plätze verfügbar!

Angebotsdetails

Der Kurs beginnt mit Meditation und Pranayama (Atemübungen). Abwechselnd wird der Körper durch statische Asanas und Vinyasa Flow Elemente gekräftigt. Das Zusammenspiel von aktiverem Yang- und passivem, lang gehaltenem Yin Yoga hat eine wunderbar ausgleichende Wirkung.

Treffpunkt / Veranstaltungsort

Volksschule Arzl, Turnsaal
Framsweg 19, 6020 Innsbruck, Österreich (Anfahrtsplan)