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Ernährungscoaching - Package
Ihr individueller Fit-Check nach Vereinbarung

Angebotsdetails

  • Analyse der Körperzusammensetzung (BIA-Erstmessung) und Ernährungsanamnese (Dauer 30 Min.)
  • Ernährungsprotokollauswertung und Erstberatung (Dauer 60 Min.)
    • Auswertung Ihres 3-5 Tages Ernährungsprotokolls und Erarbeitung von konkreten Maßnahmen zur Ernährungs- und Bewegungsumstellung
    • Gemeinsame Zielformulierung - je nach Messergebnis ggf. Anpassung der Ziele
    • Beratungsunterlagen, Einkaufsstützen für eine alltagstaugliche Ernährung
  • Folgegespräch (Dauer 30 Min.)
    • Verlaufskontrolle und Ernährungsoptimierung
    • Praktische Empfehlungen für den Berufs- und Sportalltag
  • Eine BIA-Folgemessung (Dauer 20 Min.)
  • Reflektierendes Abschlussgespräch (Dauer 30 Min.)
    • Beratung und Tipps für den weiteren Ernährungsalltag


-> Flyer ASKÖ-Ernährungscoaching im pdf-Format

 

Dauer

5 Einzelcoachings (Dauer siehe Beschreibung)

Kosten

  • Package Normalpreis: € 169,00

NEU! - Holen Sie sich für Ihr Ernährungscoaching Ihren SVA Gesundheitshunderter! Rückerstattung des Honorars bei Ernährungsmedizinschen Beratungen - Eine Initiative der SVA!

  • SVA Package: € 69,00 (abzügl. SVA-Gesundheitshunderter*)

*Nach Vorlage der Rechnung und einer Zahlungsbestätigung erhalten Sie von der SVA € 100,00 refundiert. Nähere Informationen auf Anfrage!

Preise gültig für Messungen und Beratungen vor Ort in unserem ASKÖ Bewegungscenter, Langer Weg 15, 6020 Innsbruck!

 

 

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Kontakt
christine.schett@askoe-tirol.at
Handy: +43 664 88950077
sabine.jauschnegg@askoe-tirol.at
Handy: +43 676 84746467
Telefon: +43 512 589112