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      • AKW01BF22 - Bleib dran Allgemeine Kräftigungsgymnastik
      • AKW01BS22 - Bleib dran Allgemeine Kräftigungsgymnastik
      • PILFAW01F22 - Pilates mit Faszientraining
      • PWW01F22 - Power Workout
      • RFPW01F22 - Rücken-Fit Power
      • RFRW01F22 - Rücken-Fit Relax
      • YOALFW01F22 - Soulful Yoga - Yin meets Yang für ANFÄNG. & leicht FORTG.
      • YOLFFW01F22 - Soulful Yoga - Yin meets Yang für leicht FORTG. & FORTG.
      • AG60WX01F22 - XiA Aktiv und gesund 60 Plus
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    • Zell am Ziller
      • AKZ01OF22 - Allgemeine Kräftigungsgymnastik für onkologische PatientInnen
      • AKZ01BF22 - Bleib dran Allgemeine Kräftigungsgymnastik
      • AG60Z01XF22 - XiA Aktiv und gesund 60 Plus
  • Kurse online
    • oYO01F22 - Yoga online
  • Schnuppereinheiten
  • Workshops
    • MTBFTIn01S22 - Workshop (E-)Mountainbike-Fahrtechniktraining
    • YYOIn01F22 - Workshop Yin Yoga
    • WAAXS22 - XiA Wanderung zur Arzler Alm
    • WSLDX01S22 - XiA Workshop Line Dance in Fritzens
  • Vorträge
    • VAKTH22 - Vortrag Aktiv durchs Leben – Welche Rolle spielen Bewegung und Ernährung
    • VFSP22 - Vortrag Frauenspezifisches Training im Sport
  • Bewegtes Frühstück
    • Hatting
      • FSHATTF22 - XiA Bewegtes Frühstück
    • Innsbruck
      • FSInF22 - XiA Bewegtes Frühstück Arzl
    • Polling i.T.
      • FSPOF22 - XiA Bewegtes Frühstück Polling
    • Schönberg im Stubaital
      • FSSCHÖXF22 - XiA Bewegtes Frühstück
    • Trins
      • FSTRINF22 - XiA Bewegtes Frühstück
  • Ausbildungen
    • BasicH22 - ASKÖ FIT Basismodul Herbst
    • BasicO22 - ASKÖ FIT Basismodul ONLINE
    • KIJU22 - ASKÖ FIT Übungsleiter*innenausbildung Modul Kinder/Jugend
    • LAUF22 - ASKÖ FIT Übungsleiter*innenausbildung Modul Laufcoach
  • Fortbildungen
    • FBEH22 - ASKÖ Erste Hilfe Kurs - 4 Stunden
    • FBKG22 - ASKÖ Fortbildung Abwechslungsreiche Bewegungseinheiten mit Kleingeräten
    • VERSP22 - ASKÖ Fortbildung Verspannungen effektiv lösen und vermeiden
    • FBLA0222 - ASKÖ Leichtathletikfortbildung mit Schwerpunkt Kugel, Diskus und Speer
  • Schneeschuhwanderungen
  • Feriensportwochen
    • HoHoFSPWST0322 - Feriensportwoche Steinach mit Schwerpunkt Fußball
    • HoHoFSPWST0222 - Feriensportwoche Steinach mit Schwerpunkt Tennis
    • HoHoFSPW0122 - Hopsi Hopper Feriensportwoche
    • HoHoFSPW0222 - Hopsi Hopper Feriensportwoche
    • HoHoFSPW0322 - Hopsi Hopper Feriensportwoche
    • HoHoFSPWHatting22 - Hopsi Hopper Feriensportwoche Hatting
    • HoHoFSPWST0122 - Hopsi Hopper Feriensportwoche Steinach
    • HoHoFSPWST0422 - Hopsi Hopper Feriensportwoche Steinach
    • HoHoFSPWF0122 - Hopsi Hopper Fußballwoche
    • HoHoFSPWL0122 - Hopsi Hopper Leichtathletikwoche
    • HoHoFSPWL0222 - Hopsi Hopper Leichtathletikwoche
    • HoHoFSPWNE0122 - Hopsi Hopper Natur- und Erlebniswoche
    • HoHoFSPWNE0222 - Hopsi Hopper Natur- und Erlebniswoche
    • HoHoFSPWT0122 - Hopsi Hopper Tenniswoche
    • HoHoFSPWT0222 - Hopsi Hopper Tenniswoche
• Fit-Checks
  • Bioelektrische-Impedanz-Analyse (BIA-Messung)
  • Ernährungscoaching
  • Ernährungscoaching - Package
  • Rücken-Fit-Check
  • Stress- und Fit-Level-Messung (Cardio-Scan)
• Projekte
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  • Bewegung und Sport mit onkologischen PatientInnen
  • Bleib dran! Ein Fit-Projekt nach Reha, Kur und Therapie
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