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354 Ergebnisse
ASKÖ FIT Vortrag Mindset Reset: Mentale Energie zum Frühlingsstart
MR26Ein inspirierender Vortrag darüber, wie wir im Frühling mentale Lasten loslassen und unser Mindset neu ausrichten. Die Teilnehmenden lernen, negative ...
Ein inspirierender Vortrag darüber, wie wir im Frühling mentale Lasten loslassen und unser Mindset neu ausrichten. Die Teilnehmenden lernen, negative Gedankenmuster zu erkennen,
20.03.2026
- 20.03.2026
25 €
Freitag um 18:00 - 20:00 Uhr
Fit Vorträge
1 Einheit
6020 Innsbruck
Trailfahren für EinsteigerInnen
TFEIn01F26Wenn Sie schon immer Trailfahren ausprobieren wollten, sind Sie in diesem Kurs genau richtig!Jede Woche tasten wir uns an Trails
Wenn Sie schon immer Trailfahren ausprobieren wollten, sind Sie in diesem Kurs genau richtig!Jede Woche tasten wir uns an Trails
20.04.2026
- 18.05.2026
75 €
Montag um 17:30 - 19:30 Uhr
Kurs
5 Einheiten
6020 Innsbruck
Workshop (E-)Mountainbike-Fahrtechniktraining
MTBFTIn01H26Aufbau:Richtige Position am FahrradBremsenKurventechnikBergauf AnfahrenKleine Hindernisse überwindenMaterialkundeViele Tipps & TricksAusrüstung:(E-)Mountainbike (kein Stadtrad!!)Bike taugliche KleidungHelmTrinkflasche, evt. kleine Jause (Müsliriegel etc.)Treffpunkt: Parkplatz
Aufbau:Richtige Position am FahrradBremsenKurventechnikBergauf AnfahrenKleine Hindernisse überwindenMaterialkundeViele Tipps & TricksAusrüstung:(E-)Mountainbike (kein Stadtrad!!)Bike taugliche KleidungHelmTrinkflasche, evt. kleine Jause (Müsliriegel etc.)Treffpunkt: Parkplatz
12.09.2026
- 12.09.2026
30 €
Samstag um 09:00 - 12:00 Uhr
Fit Workshops
1 Einheit
6020 Innsbruck
Workshop (E-)Mountainbike-Fahrtechniktraining
MTBFTIn01F26Aufbau:Richtige Position am FahrradBremsenKurventechnikBergauf AnfahrenKleine Hindernisse überwindenMaterialkundeViele Tipps & TricksAusrüstung:(E-)Mountainbike (kein Stadtrad!!)Bike taugliche KleidungHelmTrinkflasche, evt. kleine Jause (Müsliriegel etc.)Treffpunkt: Parkplatz
Aufbau:Richtige Position am FahrradBremsenKurventechnikBergauf AnfahrenKleine Hindernisse überwindenMaterialkundeViele Tipps & TricksAusrüstung:(E-)Mountainbike (kein Stadtrad!!)Bike taugliche KleidungHelmTrinkflasche, evt. kleine Jause (Müsliriegel etc.)Treffpunkt: Parkplatz
19.06.2026
- 19.06.2026
30 €
Freitag um 09:00 - 12:00 Uhr
Fit Workshops
1 Einheit
6020 Innsbruck
Vinyasa Flow Yoga
VFYIn02F26Vinyasa beschreibt eine fließende, dynamische Form von Yoga, die mit dem Atem oder Pranayama in Verbindung steht.
Vinyasa beschreibt eine fließende, dynamische Form von Yoga, die mit dem Atem oder Pranayama in Verbindung steht.
19.02.2026
- 18.06.2026
148 €
Donnerstag um 19:30 - 21:00 Uhr
Kurs
16 Einheiten
6020 Innsbruck
Rücken-Fit Wängle
RFWÄ01F26Rückenschmerzen sind eine weitverbreitete Volkskrankheit. Regelmäßiges Rücken-Training kräftigt die Muskulatur und fördert die Beweglichkeit. So können vorzeitige
Rückenschmerzen sind eine weitverbreitete Volkskrankheit. Regelmäßiges Rücken-Training kräftigt die Muskulatur und fördert die Beweglichkeit. So können vorzeitige
20.02.2026
- 08.05.2026
58 €
Freitag um 16:00 - 17:00 Uhr
Kurs
10 Einheiten
6610 Wängle
Rücken-Fit
RFB01F26Die Rückenkurse sollen helfen, Rückenbeschwerden vorzubeugen bzw. diese zu lindern und ein persönliches „Rückenbewusstsein“ zu entwickeln.
Die Rückenkurse sollen helfen, Rückenbeschwerden vorzubeugen bzw. diese zu lindern und ein persönliches „Rückenbewusstsein“ zu entwickeln.
16.02.2026
- 08.06.2026
111 €
Montag um 20:00 - 21:00 Uhr
Kurs
14 Einheiten
6092 Birgitz
Power Hour
PHWi01F26Schweißtreibendes Ganzkörperworkout! Wenn du deine Fitness steigern, Muskeln aufbauen, oder einfach nur Spaß an einer anspruchsvollen Trainingseinheit haben möchtest -
Schweißtreibendes Ganzkörperworkout! Wenn du deine Fitness steigern, Muskeln aufbauen, oder einfach nur Spaß an einer anspruchsvollen Trainingseinheit haben möchtest -
17.02.2026
- 26.05.2026
111 €
Dienstag um 17:00 - 18:00 Uhr
Kurs
14 Einheiten
6020 Innsbruck
BOST - Bodystyling und Stretching
BOSTWi01F26Ein Mix aus Bodystyling und Stretching. Der erste Teil der Stunde bietet ein intensives Ganzkörpertraining mit Schwerpunkt auf Kraft und ...
Ein Mix aus Bodystyling und Stretching. Der erste Teil der Stunde bietet ein intensives Ganzkörpertraining mit Schwerpunkt auf Kraft und Ausdauer.
16.02.2026
- 08.06.2026
111 €
Montag um 19:00 - 20:00 Uhr
Kurs
14 Einheiten
6020 Innsbruck
Zumba®
ZUMWi01F26Zumba ist eine Kombination aus Aerobic und einfachen Tanzschritten zu lateinamerikanischer und internationaler Musik. Ein effektives Fitness-Workout mit großem Spaßfaktor.
Zumba ist eine Kombination aus Aerobic und einfachen Tanzschritten zu lateinamerikanischer und internationaler Musik. Ein effektives Fitness-Workout mit großem Spaßfaktor.
16.02.2026
- 08.06.2026
111 €
Montag um 18:00 - 19:00 Uhr
Kurs
14 Einheiten
6020 Innsbruck
Rücken-Fit
RFWi01F26Die Rückenkurse sollen helfen, Rückenbeschwerden vorzubeugen bzw. diese zu lindern und ein persönliches „Rückenbewusstsein“ zu entwickeln.
Die Rückenkurse sollen helfen, Rückenbeschwerden vorzubeugen bzw. diese zu lindern und ein persönliches „Rückenbewusstsein“ zu entwickeln.
16.02.2026
- 08.06.2026
111 €
Montag um 17:00 - 18:00 Uhr
Kurs
14 Einheiten
6020 Innsbruck
Pilates online
oPIL02F26Ein ganzheitliches Körpertraining, gekräftigt werden vorwiegend die tiefliegende Bauchmuskulatur, die Beckenbodenmuskulatur und die kleinen Stabilisierungsmuskeln rund um die Wirbelsäule.
Ein ganzheitliches Körpertraining, gekräftigt werden vorwiegend die tiefliegende Bauchmuskulatur, die Beckenbodenmuskulatur und die kleinen Stabilisierungsmuskeln rund um die Wirbelsäule.
17.02.2026
- 21.04.2026
65 €
Dienstag um 18:00 - 19:00 Uhr
Kurs online
10 Einheiten
online online
ASKÖ FIT Vortrag Mindset Reset: Mentale Energie zum Frühlingsstart
MR26
Ein inspirierender Vortrag darüber, wie wir im Frühling mentale Lasten...
20.03.2026
- 20.03.2026
Freitag um 18:00 - 20:00 Uhr
1 Einheit
6020 Innsbruck
25 €
Fit Vorträge
Details
Buchbar ab 15.12.2025
Trailfahren für EinsteigerInnen
TFEIn01F26
Wenn Sie schon immer Trailfahren ausprobieren wollten, sind Sie in...
20.04.2026
- 18.05.2026
Montag um 17:30 - 19:30 Uhr
5 Einheiten
6020 Innsbruck
75 €
Kurs
Details
Buchbar ab 15.12.2025
Workshop (E-)Mountainbike-Fahrtechniktraining
MTBFTIn01H26
Aufbau:Richtige Position am FahrradBremsenKurventechnikBergauf AnfahrenKleine Hindernisse überwindenMaterialkundeViele Tipps & TricksAusrüstung:(E-)Mountainbike...
12.09.2026
- 12.09.2026
Samstag um 09:00 - 12:00 Uhr
1 Einheit
6020 Innsbruck
30 €
Fit Workshops
Details
Buchbar ab 15.12.2025
Workshop (E-)Mountainbike-Fahrtechniktraining
MTBFTIn01F26
Aufbau:Richtige Position am FahrradBremsenKurventechnikBergauf AnfahrenKleine Hindernisse überwindenMaterialkundeViele Tipps & TricksAusrüstung:(E-)Mountainbike...
19.06.2026
- 19.06.2026
Freitag um 09:00 - 12:00 Uhr
1 Einheit
6020 Innsbruck
30 €
Fit Workshops
Details
Buchbar ab 15.12.2025
Vinyasa Flow Yoga
VFYIn02F26
Vinyasa beschreibt eine fließende, dynamische Form von Yoga, die mit...
19.02.2026
- 18.06.2026
Donnerstag um 19:30 - 21:00 Uhr
16 Einheiten
6020 Innsbruck
148 €
Kurs
Details
Buchbar ab 15.12.2025
Rücken-Fit Wängle
RFWÄ01F26
Rückenschmerzen sind eine weitverbreitete Volkskrankheit. Regelmäßiges Rücken-Training kräftigt die Muskulatur...
20.02.2026
- 08.05.2026
Freitag um 16:00 - 17:00 Uhr
10 Einheiten
6610 Wängle
58 €
Kurs
Details
Buchbar ab 15.12.2025
Rücken-Fit
RFB01F26
Die Rückenkurse sollen helfen, Rückenbeschwerden vorzubeugen bzw. diese zu lindern...
16.02.2026
- 08.06.2026
Montag um 20:00 - 21:00 Uhr
14 Einheiten
6092 Birgitz
111 €
Kurs
Details
Buchbar ab 15.12.2025
Power Hour
PHWi01F26
Schweißtreibendes Ganzkörperworkout! Wenn du deine Fitness steigern, Muskeln aufbauen, oder...
17.02.2026
- 26.05.2026
Dienstag um 17:00 - 18:00 Uhr
14 Einheiten
6020 Innsbruck
111 €
Kurs
Details
Buchbar ab 15.12.2025
BOST - Bodystyling und Stretching
BOSTWi01F26
Ein Mix aus Bodystyling und Stretching. Der erste Teil der...
16.02.2026
- 08.06.2026
Montag um 19:00 - 20:00 Uhr
14 Einheiten
6020 Innsbruck
111 €
Kurs
Details
Buchbar ab 15.12.2025
Zumba®
ZUMWi01F26
Zumba ist eine Kombination aus Aerobic und einfachen Tanzschritten zu...
16.02.2026
- 08.06.2026
Montag um 18:00 - 19:00 Uhr
14 Einheiten
6020 Innsbruck
111 €
Kurs
Details
Buchbar ab 15.12.2025
Rücken-Fit
RFWi01F26
Die Rückenkurse sollen helfen, Rückenbeschwerden vorzubeugen bzw. diese zu lindern...
16.02.2026
- 08.06.2026
Montag um 17:00 - 18:00 Uhr
14 Einheiten
6020 Innsbruck
111 €
Kurs
Details
Buchbar ab 15.12.2025
Pilates online
oPIL02F26
Ein ganzheitliches Körpertraining, gekräftigt werden vorwiegend die tiefliegende Bauchmuskulatur, die...
17.02.2026
- 21.04.2026
Dienstag um 18:00 - 19:00 Uhr
10 Einheiten
online online
65 €
Kurs online
Details
Buchbar ab 15.12.2025
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