Kurse in Nußdorf-Debant
"Locker am Hocker" - Sesselgymnastik für Senior*innen
SGND01XH25Ein Kurs speziell für alle, die nicht am Boden turnen können/sollen/wollen und dennoch Spaß am Bewegen, Kräftigen, Dehnen und Entspannen ...
Ein Kurs speziell für alle, die nicht am Boden turnen können/sollen/wollen und dennoch Spaß am Bewegen, Kräftigen, Dehnen und Entspannen haben.
Rücken-Fit für alle Interessierten ab 45 Jahren!
RFND01XH25Dieser Kurs soll helfen, Rückenbeschwerden vorzubeugen bzw. diese zu lindern und ein persönliches „Rückenbewusstsein“ zu entwickeln.
Dieser Kurs soll helfen, Rückenbeschwerden vorzubeugen bzw. diese zu lindern und ein persönliches „Rückenbewusstsein“ zu entwickeln.
Ein Kurs speziell für alle, die nicht am Boden turnen...
Dieser Kurs soll helfen, Rückenbeschwerden vorzubeugen bzw. diese zu lindern...
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