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178 Ergebnisse
Trailfahren für Einsteiger*innen

Trailfahren für Einsteiger*innen

TFEIn01S23

Wenn Sie schon immer Trailfahren ausprobieren wollten, sind Sie in diesem Kurs genau richtig!

20.06.2023 - 18.07.2023
70 €
Dienstag 17:30 - 19:30 Uhr
Kurs
5 Einheiten
6020 Innsbruck
Buchen Details
Plätze verfügbar
Workshop (E-)Mountainbike-Fahrtechniktraining

Workshop (E-)Mountainbike-Fahrtechniktraining

MTBFTIn03S23

Inhalte: Richtige Position am Fahrrad, Bremsen, Kurventechnik, Bergauf Anfahren, kleine Hindernisse überwinden, Materialkunde sowie viele Tipps & Tricks. Ausrüstung: (E-)Mountainbike (kein Stadtrad!!), Bike taugliche Kleidung, Helm, Trinkflasche, evt. kleine Jause ...

01.07.2023 - 01.07.2023
25 €
Samstag 09:00 - 12:00 Uhr
Workshop
1 Einheit
6020 Innsbruck
Buchen Details
Plätze verfügbar
-7€
Core Training

Core Training

CTIn02S23

Dieses Krafttraining legt den Fokus auf unsere Körpermitte. Haltung, Bewegungen im Alltag und das allgemeine Wohlbefinden werden verbessert. Das Training dient auch zur Vorbeugung von Rückenschmerzen und Bewegungseinschränkungen. Die Kräftigungsübungen ...

11.07.2023 - 05.09.2023
Beitrag: € 56 € 49,00 €
Dienstag 18:00 - 19:00 Uhr
Kurs
8 Einheiten
6020 Innsbruck
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wenige Plätze verfügbar
-7€
Rücken-Fit

Rücken-Fit

RFIn05S23

Die Rückenkurse sollen helfen, Rückenbeschwerden vorzubeugen bzw. diese zu lindern und ein persönliches „Rückenbewusstsein“ zu entwickeln. Rückenschmerzen sind eine weitverbreitete

10.07.2023 - 28.08.2023
Beitrag: € 56 € 49,00 €
Montag 10:00 - 11:00 Uhr
Kurs
8 Einheiten
6020 Innsbruck
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Plätze verfügbar
-7€
Aktiv und gesund 60 Plus

Aktiv und gesund 60 Plus

AG60In02S23

Erhalten Sie mit vielseitiger, gezielter Bewegung die Gesundheit, Beweglichkeit sowie Lebensqualität und wirken Sie mit Freude dem Alterungsprozess entgegen. Ein

10.07.2023 - 28.08.2023
Beitrag: € 56 € 49,00 €
Montag 09:00 - 10:00 Uhr
Kurs
8 Einheiten
6020 Innsbruck
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Plätze verfügbar
-7€
Line Dance für Anfänger*innen

Line Dance für Anfänger*innen

LDAIn01S23

Getanzt werden fixe Choreografien zu schwungvoller Musik. Trainiert werden Gedächtnis, Koordination und Kondition. Ein(e)TanzpartnerIn oder Tanzerfahrung sind nicht notwendig. Perfekt

03.08.2023 - 07.09.2023
Beitrag: € 42 € 35,00 €
Donnerstag 16:00 - 17:00 Uhr
Kurs
6 Einheiten
6020 Innsbruck
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Plätze verfügbar
-7€
Outdoor Fit

Outdoor Fit

OFIn02S23

Outdoor Fitness Training an der frischen Luft!Outdoor Fitness Training an der frischen Luft! Der Kurs zielt auf eine Verbesserung von

11.07.2023 - 05.09.2023
Beitrag: € 56 € 49,00 €
Dienstag 18:30 - 19:30 Uhr
Kurs
8 Einheiten
6020 Innsbruck
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Plätze verfügbar
-7€
High Intensity Training (HIT)

High Intensity Training (HIT)

HITIn01S23

HIT ist ein anspruchsvolles Workout, das deine Kraft und Ausdauer durch hochintensive Intervalle und kurze Pausen an deine Grenzen bringt.Ein

13.07.2023 - 31.08.2023
Beitrag: € 56 € 49,00 €
Donnerstag 18:00 - 19:00 Uhr
Kurs
8 Einheiten
6020 Innsbruck
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Plätze verfügbar
-7€
Vinyasa Flow Yoga

Vinyasa Flow Yoga

VFYIn02S23

Vinyasa beschreibt eine fließende, dynamische Form von Yoga, die mit dem Atem oder Pranayama in Verbindung steht. Asanas werden dabei

13.07.2023 - 31.08.2023
Beitrag: € 56 € 49,00 €
Donnerstag 19:00 - 20:00 Uhr
Kurs
8 Einheiten
6020 Innsbruck
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Plätze verfügbar
-7€
Functional Training

Functional Training

FCTIn01S23

Functional Training ist eine ganzheitliche Trainingsform, die sich auf alltagsnahe und natürliche Bewegungsabläufe stützt. Functional Training dient der Optimierung der

12.07.2023 - 30.08.2023
Beitrag: € 56 € 49,00 €
Mittwoch 18:30 - 19:30 Uhr
Kurs
8 Einheiten
6020 Innsbruck
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wenige Plätze verfügbar
-7€
Cross TRX Training

Cross TRX Training

CTRXIn01S23

Eine Mischung aus funktionellem Ganzkörpertraining im Crossfit-Style gepaart mit schweißtreibenden TRX-Übungen. Das Training fördert die Leistungsfähigkeit im Bereich Ausdauer, Kraft,

12.07.2023 - 30.08.2023
Beitrag: € 56 € 49,00 €
Mittwoch 17:30 - 18:30 Uhr
Kurs
8 Einheiten
6020 Innsbruck
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Plätze verfügbar
-7€
Vinyasa/Mandala Flow Yoga

Vinyasa/Mandala Flow Yoga

VFYIn01S23

Kursinhalte sind fließende Sequenzen mit Dehn- und Kräftigungsübungen.Auf Entspannung und Ruhe wird in diesem Kurs besonderes Augenmerk gelegt.Der Kurs ist

10.07.2023 - 28.08.2023
Beitrag: € 64 € 57,00 €
Montag 19:00 - 20:30 Uhr
Kurs
8 Einheiten
6020 Innsbruck
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Plätze verfügbar
Trailfahren für Einsteiger*innen
Trailfahren für Einsteiger*innen TFEIn01S23:

Wenn Sie schon immer Trailfahren ausprobieren wollten, sind Sie in...

20.06.2023 - 18.07.2023
Dienstag um 17:30 - 19:30 Uhr
5 Einheiten
6020 Innsbruck
70 €
Kurs
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Workshop (E-)Mountainbike-Fahrtechniktraining
Workshop (E-)Mountainbike-Fahrtechniktraining MTBFTIn03S23:

Inhalte: Richtige Position am Fahrrad, Bremsen, Kurventechnik, Bergauf Anfahren, kleine...

01.07.2023 - 01.07.2023
Samstag um 09:00 - 12:00 Uhr
1 Einheit
6020 Innsbruck
25 €
Workshop
Details Buchen
-7€
Core Training
Core Training CTIn02S23:

Dieses Krafttraining legt den Fokus auf unsere Körpermitte. Haltung, Bewegungen...

11.07.2023 - 05.09.2023
Dienstag um 18:00 - 19:00 Uhr
8 Einheiten
6020 Innsbruck
56 € 49,00 €
Kurs
Details Buchen
-7€
Rücken-Fit
Rücken-Fit RFIn05S23:

Die Rückenkurse sollen helfen, Rückenbeschwerden vorzubeugen bzw. diese zu lindern...

10.07.2023 - 28.08.2023
Montag um 10:00 - 11:00 Uhr
8 Einheiten
6020 Innsbruck
56 € 49,00 €
Kurs
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-7€
Aktiv und gesund 60 Plus
Aktiv und gesund 60 Plus AG60In02S23:

Erhalten Sie mit vielseitiger, gezielter Bewegung die Gesundheit, Beweglichkeit sowie...

10.07.2023 - 28.08.2023
Montag um 09:00 - 10:00 Uhr
8 Einheiten
6020 Innsbruck
56 € 49,00 €
Kurs
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-7€
Line Dance für Anfänger*innen
Line Dance für Anfänger*innen LDAIn01S23:

Getanzt werden fixe Choreografien zu schwungvoller Musik. Trainiert werden Gedächtnis,...

03.08.2023 - 07.09.2023
Donnerstag um 16:00 - 17:00 Uhr
6 Einheiten
6020 Innsbruck
42 € 35,00 €
Kurs
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-7€
Outdoor Fit
Outdoor Fit OFIn02S23:

Outdoor Fitness Training an der frischen Luft!Outdoor Fitness Training an...

11.07.2023 - 05.09.2023
Dienstag um 18:30 - 19:30 Uhr
8 Einheiten
6020 Innsbruck
56 € 49,00 €
Kurs
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-7€
High Intensity Training (HIT)
High Intensity Training (HIT) HITIn01S23:

HIT ist ein anspruchsvolles Workout, das deine Kraft und Ausdauer...

13.07.2023 - 31.08.2023
Donnerstag um 18:00 - 19:00 Uhr
8 Einheiten
6020 Innsbruck
56 € 49,00 €
Kurs
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-7€
Vinyasa Flow Yoga
Vinyasa Flow Yoga VFYIn02S23:

Vinyasa beschreibt eine fließende, dynamische Form von Yoga, die mit...

13.07.2023 - 31.08.2023
Donnerstag um 19:00 - 20:00 Uhr
8 Einheiten
6020 Innsbruck
56 € 49,00 €
Kurs
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-7€
Functional Training
Functional Training FCTIn01S23:

Functional Training ist eine ganzheitliche Trainingsform, die sich auf alltagsnahe...

12.07.2023 - 30.08.2023
Mittwoch um 18:30 - 19:30 Uhr
8 Einheiten
6020 Innsbruck
56 € 49,00 €
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-7€
Cross TRX Training
Cross TRX Training CTRXIn01S23:

Eine Mischung aus funktionellem Ganzkörpertraining im Crossfit-Style gepaart mit schweißtreibenden...

12.07.2023 - 30.08.2023
Mittwoch um 17:30 - 18:30 Uhr
8 Einheiten
6020 Innsbruck
56 € 49,00 €
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-7€
Vinyasa/Mandala Flow Yoga
Vinyasa/Mandala Flow Yoga VFYIn01S23:

Kursinhalte sind fließende Sequenzen mit Dehn- und Kräftigungsübungen.Auf Entspannung und...

10.07.2023 - 28.08.2023
Montag um 19:00 - 20:30 Uhr
8 Einheiten
6020 Innsbruck
64 € 57,00 €
Kurs
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ASKÖ Landesverband Tirol Langer Weg 15/3.Stock 6020 Innsbruck ZVR: 356359001
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