Workshops
Achtsamkeit & gesunde Stressbewältigung in außergewöhnlichen Lebenssituationen
WSAF26Dieser Workshop richtet sich an Menschen mit Vorerkrankungen (vorrangig an Teilnehmer*innen bei unseren Projekten "Bewegung und Sport mit onkologischen Patient*innen" ...
Dieser Workshop richtet sich an Menschen mit Vorerkrankungen (vorrangig an Teilnehmer*innen bei unseren Projekten "Bewegung und Sport mit onkologischen Patient*innen" und "Bleib dran - Ein Fit-Projekt nach Reha, Kur und ...
ASKÖ FIT Workshop Zyklusbasiertes Training & Ernährung
WZTE26Wir beleuchten die Bedeutung und Funktionsweise des Menstruationszyklus und seine potentiellen Auswirkungen auf unsere Leistungsfähigkeit und Psyche.
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