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Ein spaßiges und spielerisches Kinderturnen für Kinder von 4-6 Jahren...
Ein ganzheitliches Körpertraining, gekräftigt werden vorwiegend die tiefliegende Bauchmuskulatur, die...
TRX Training ist ein effektives Ganzkörpertraining mit dem eigenen Körpergewicht....
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Kleinkinderturnen mit Hopsi Hopper
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29.11.2024 - 21.02.2025Freitag um 16:00 - 17:00 Uhr10 Einheiten6281 Gerlos66 / 33 €Kurs -
TRX Training für AnfängerInnen
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01.10.2024 - 04.02.2025Dienstag um 20:00 - 21:00 Uhr16 Einheiten6020 Innsbruck135 €Kurs -
Allgemeine Kräftigungsgymnastik für onkologische PatientInnen
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25.09.2024 - 11.12.2024Mittwoch um 10:00 - 11:00 Uhr12 Einheiten6230 Brixlegg53 €Kurs
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Schweißtreibendes Ganzkörperworkout!
Der bunte Fitness-Mix für Senior*innen: Von Sesselgymnastik über koordinative Schwerpunkte...
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Power Hour (Early Bird)
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In der heutigen Arbeitswelt werden wir ständig mit Stressreizen überflutet....
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Bestimmung der KörperzusammensetzungFür physisches Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit ist ein ausgewogenes...
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Jeder zweite Österreicher hat Rückenschmerzen, verursacht durch schlechte Haltung und...
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Stress- und Fit-Level-Messung (Cardio-Scan)In der heutigen Arbeitswelt werden wir ständig mit Stressreizen überflutet....
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Bioelektrische-Impedanz-Analyse (BIA-Messung)Bestimmung der KörperzusammensetzungFür physisches Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit ist ein ausgewogenes...
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ErnährungscoachingSie möchtenIhre Ernährung optimieren und einen gesünderen Lebensstil einschlagen und...
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Bleib dran! Ein Fit-Projekt nach Reha, Kur und TherapieDie ASKÖ-Tirol hat in Kooperation mit der Österreichischen Gesundheitskasse das Projekt ...
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