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Ihrem Sportprogramm für Kurse, Aus- / Fortbildungen und Feriensportwochen!

Unser Team aus SportwissenschafterInnen, staatlich geprüften ÜbungsleiterInnen, LehrwartInnen, GesundheitstrainerInnen, ErnährungswissenschafterInnen und DiätologInnen freut sich auf Ihr Kommen! Viel Spaß mit unserem vielseitigen Bewegungsangebot wünscht das ASKÖ-Tirol Team.

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Kurs / Voraussetzung Kinder: 7-12 Jahre
CFKIn01H18: Capoeira für Kinder (7-12 Jahre)
NEUE Kurse / Spiel und Spaß für Kinder
Capoeira ist eine Brasilianische (Tanz)Kampfkunst mit afrikanischen Wurzeln. In ihr vereinen sich brasilianischer Rhythmus und die Kraft des Kampfes. Bei Capoeira lernst du Kicks, Ausweichbewegungen, Bodenmoves und coole Akrobatik. Dabei verbesserst du ...
28.09.2018 - 01.02.2019
Freitags um 14:30 Uhr
16 Einheiten zu je 90 Minuten
6020 Innsbruck
Beitrag: € 99,00 / € 42,00
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Kurs / Voraussetzung Kinder: 6-10 Jahre
DFKIn01H18: Dance for Kids für 6-10 Jährige
Koordination/Konzentration / NEUE Kurse / Spiel und Spaß für Kinder / Tanz
Tanzen ist träumen mit den Beinen. Laut diesem Motto werden die Kinder spielerisch zum Tanzen hingeführt. Einerseits studieren die Kids in der Gruppe Choreografien verschiedener Tanzstile (Aerobic, Hip Hop, Modern, etc.) ein. Andererseits lernen sie ...
02.10.2018 - 15.01.2019
Dienstags um 17:00 Uhr
14 Einheiten zu je 60 Minuten
6020 Innsbruck
Beitrag: € 71,00 / € 30,00
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ASKÖ-Fit Fortbildung
FB0119: ASKÖ-Fit Fortbildung Entspannung
Aus- und Fortbildungen
Die Fortbildung richtet sich an ÜbungsleiterInnen (Kinder/Jugend, Erwachsene, Senioren) Interessierte am Thema "Entspannung" Inhalt Erarbeiten von verschiedenen Ansätze und Möglichkeiten, um TeilnehmerInnen nach aktiver Bewegung in die Entspannung ...
26.01.2019
Samstag um 09:00 Uhr
1 Einheit mit 4 Stunden
6020 Innsbruck
Beitrag: € 50,00
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ASKÖ-Fit Fortbildung
FB0319: ASKÖ-Fit Fortbildung Erlebnispädagogik-Übungen mit erlebnisorientierten Inhalten
Aus- und Fortbildungen
Die Fortbildung richtet sich an ÜbungsleiterInnen, TrainerInnen, LehrerInnen Interessierte am Thema "Erlebnispädagogik" Ziele/Inhalte Durch das gemeinsame Handeln wird miteinander an Lösungsorientierten Wegen gearbeitet. Spannende und neue Herausforderung ...
25.05.2019
Samstag um 09:00 Uhr
1 Einheit mit 4 Stunden
6063 Rum
Beitrag: € 60,00
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Kurs
FLIn02H18: Flexi Training
Beweglichkeit
Für ein abgerundetes Trainingsprogramm sind langsame Stretchübungen sowie Powerstretches (welche zwischen Anspannung und Loslassen wechseln) essentiell. Der Körper wird geformt, einseitigem Training und Schmerzen durch Verkürzungen wird vorgebeugt. ...
02.10.2018 - 29.01.2019
Dienstags um 10:00 Uhr
16 Einheiten zu je 60 Minuten
6020 Innsbruck
Beitrag: € 88,00
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