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Willkommen auf askoe-fit.at!
Ihrem Sportprogramm für Kurse, Aus- / Fortbildungen und Feriensportwochen!

Unser Team aus SportwissenschafterInnen, staatlich geprüften ÜbungsleiterInnen, LehrwartInnen, GesundheitstrainerInnen, ErnährungswissenschafterInnen und DiätologInnen freut sich auf Ihr Kommen! Viel Spaß mit unserem vielseitigen Bewegungsangebot wünscht das ASKÖ-Tirol Team.

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Kurs
BOSTIn01S20: Outdoor BOST - Bodystyling und Stretching
Fitness / Kräftigung / Outdoor
Ein Mix aus Bodystyling und Stretching. Der erste Teil der Stunde bietet ein intensives Ganzkörpertraining mit Schwerpunkt auf Kraft und Ausdauer. Im zweiten Teil werden durch langsame Stretchübungen sowie Powerstretches Verkürzungen vorgebeugt und ...
15.06.2020 - 03.08.2020
Montags um 19:00 Uhr
8 Einheiten zu je 60 Minuten
6020 Innsbruck
Beitrag: € 46,00
Details / Buchen

Feriensportwoche / Voraussetzung Kinder zwischen 6-10 Jahren
HoHoLSPW0120: Hopsi Hopper Lernsportwoche Sprachen
Bei unserer Lernsportwoche für Kinder von 6 bis 10 Jahren könnt ihr euch mit viel Spaß in den Unterrichtsfächern Deutsch und Englisch verbessern. Durch unser ausgebildetes Team ist für Lernspaß und für Bewegung gesorgt. täglich von 07:45-17:00 ...
20.07.2020 - 24.07.2020
Täglich um 07:45 Uhr
5 Einheiten zu je 9.3 Stunden
6020 Innsbruck
Beitrag: € 130,00
Details / Buchen

Feriensportwoche / Voraussetzung Kinder zwischen 6-10 Jahren
HoHoLSPW0220: Hopsi Hopper Lernsportwoche Mathematik & Sachunterricht
Bei unserer Lernsportwoche für Kinder von 6 bis 10 Jahren könnt ihr euch mit viel Spaß in den Unterrichtsfächern Mathematik und Sachunterricht verbessern. Durch unser ausgebildetes Team ist für Lernspaß und für Bewegung gesorgt. täglich von 07:45-17:00 ...
31.08.2020 - 04.09.2020
Täglich um 07:45 Uhr
5 Einheiten zu je 9.3 Stunden
6020 Innsbruck
Beitrag: € 130,00
Details / Buchen

Kurs
SMIn01S20: Outdoor Sommermix - Bewegtes Gedächtnistraining und Aktiv und gesund 60+
gesunder Rücken / Koordination/Konzentration / Kräftigung / NEUE Kurse / Outdoor
Bei diesem Sommermix werden die Schwerpunkte auf "Bewegtes Gedächtnistraining" und "Aktiv und gesund 60+" gelegt. Beim bewegten Gedächtnistraining werden Gedächtnis- und Konzentrationsübungen kombiniert die sowohl die logische als auch die kreative ...
15.06.2020 - 03.08.2020
Montags um 08:30 Uhr
8 Einheiten zu je 60 Minuten
6020 Innsbruck
Beitrag: € 46,00
Details / Buchen

Kurs / Voraussetzung Sicheres Radfahren und Forstweg Erfahrung
TFEIn01H20: Trailfahren für Einsteiger
NEUE Kurse / Outdoor / Vorträge/Workshops/Schnuppereinheiten
Wenn Sie schon immer einmal Trail fahren ausprobieren wollten, sind Sie bei dem Kurs genau richtig!Jede Woche tasten wir uns an Trails rund um Innsbruck heran und erlernen die richtige Technik für sicheres Trailfahren.200-300 Höhenmeter pro Kurseinheit ...
22.09.2020 - 20.10.2020
Dienstags um 17:00 Uhr
5 Einheiten zu je 2 Stunden
6020 Innsbruck
Beitrag: € 70,00
Details / Buchen