Willkommen auf askoe-fit.at!
Ihrem Sportprogramm für Kurse, Aus- / Fortbildungen und Feriensportwochen!

Unser Team aus SportwissenschafterInnen, staatlich geprüften ÜbungsleiterInnen, LehrwartInnen, GesundheitstrainerInnen, ErnährungswissenschafterInnen und DiätologInnen freut sich auf Ihr Kommen! Viel Spaß mit unserem vielseitigen Bewegungsangebot wünscht das ASKÖ-Tirol Team.

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Jetzt NEU in unserem Programm
Kurs
AG60In04F19: Aktiv und gesund 60 Plus
Seniorensport
Erhalten Sie mit vielseitiger gezielter Bewegung die Gesundheit, Beweglichkeit sowie Lebensqualität und wirken Sie mit Freude dem Alterungsprozess entgegen. Ein abwechslungsreiches Bewegungs-Programm mit jeder Menge Spaß.
21.02.2019 - 13.06.2019
Donnerstags um 10:30 Uhr
16 Einheiten zu je 60 Minuten
6020 Innsbruck
Beitrag: € 88,00
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Kurs
EKTIn07F19: Eltern-Kinder-Turnen mit Hopsi Hopper
Spiel und Spaß für Kinder
Gemeinsames Spielen und Turnen für 1- bis 3-jährige Kinder, um  zusammen mit den Eltern oder Großeltern die Bewegungsfertigkeiten zu schulen und den Spaß und die Freude an der Bewegung zu entdecken.
20.02.2019 - 12.06.2019
Mittwochs um 16:00 Uhr
14 Einheiten zu je 60 Minuten
6020 Innsbruck
Beitrag: € 71,00 / € 30,00
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ASKÖ-Fit Fortbildung
FB0319: ASKÖ-Fit Fortbildung Erlebnispädagogik-Übungen mit erlebnisorientierten Inhalten
Aus- und Fortbildungen
Die Fortbildung richtet sich an ÜbungsleiterInnen, TrainerInnen, LehrerInnen Interessierte am Thema "Erlebnispädagogik" Ziele/Inhalte Durch das gemeinsame Handeln wird miteinander an Lösungsorientierten Wegen gearbeitet. Spannende und neue Herausforderung ...
25.05.2019
Samstag um 09:00 Uhr
1 Einheit mit 4 Stunden
6063 Rum
Beitrag: € 60,00
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Kurs
KKTIn03F19: Kleinkinderturnen mit Hopsi Hopper
Spiel und Spaß für Kinder
Ein spaßiges und spielerisches Kinderturnen für Kinder von 4-6 Jahren ohne Eltern! Ziel des Kurses ist es, den Kindern die Freude an der Bewegung zu vermitteln und ein gemeinschaftliches "Miteinander" zu fördern. 
21.02.2019 - 23.05.2019
Donnerstags um 16:00 Uhr
14 Einheiten zu je 60 Minuten
6020 Innsbruck
Beitrag: € 71,00 / € 30,00
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Workshop
WSLAF01F19: Laufworkshop für Anfänger und leicht Fortgeschrittene
Outdoor / Vorträge/Workshops/Schnuppereinheiten
Der Theorie- und Praxisteil beinhaltet folgendes: Trainingsplanung im Alltag Trainingsmethoden Basics der Sporternährung Regenerationsmaßnahmen Laufschule - Lauf ABC   Leitung: Christine Schett, BSc (Diätologin, Laufinstruktor)
06.04.2019
Samstag um 10:00 Uhr
1 Einheit mit 3 Stunden
6020 Innsbruck
Beitrag: € 18,00
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