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XiA Aktiv und gesund 60 Plus
AG60In01XS26Erhalten Sie mit vielseitiger, gezielter Bewegung die Gesundheit, Beweglichkeit sowie Lebensqualität und wirken Sie mit Freude dem Alterungsprozess entgegen.
Erhalten Sie mit vielseitiger, gezielter Bewegung die Gesundheit, Beweglichkeit sowie Lebensqualität und wirken Sie mit Freude dem Alterungsprozess entgegen.
Pilates online 01
oPIL01VF26Ein ganzheitliches Körpertraining, gekräftigt werden vorwiegend die tiefliegende Bauchmuskulatur, die Beckenbodenmuskulatur und die kleinen Stabilisierungsmuskeln rund um die Wirbelsäule.
Ein ganzheitliches Körpertraining, gekräftigt werden vorwiegend die tiefliegende Bauchmuskulatur, die Beckenbodenmuskulatur und die kleinen Stabilisierungsmuskeln rund um die Wirbelsäule.
XiA Rücken-Fit
RFSCH01XH26Die Rückenkurse sollen helfen, Rückenbeschwerden vorzubeugen bzw. diese zu lindern und ein persönliches „Rückenbewusstsein“ zu entwickeln.Rückenschmerzen sind eine weitverbreitete Volkskrankheit.
Die Rückenkurse sollen helfen, Rückenbeschwerden vorzubeugen bzw. diese zu lindern und ein persönliches „Rückenbewusstsein“ zu entwickeln.Rückenschmerzen sind eine weitverbreitete Volkskrankheit.
Fit in der Schwangerschaft: Schwangerschaftsgymnastik Outdoor & Indoor
FISIn01S26Fit durch die Schwangerschaft: In diesem Schwangerschaftsgymnastik-Kurs in Innsbruck trainierst du sicher, effektiv und mit Spaß – angepasst an dein ...
Fit durch die Schwangerschaft: In diesem Schwangerschaftsgymnastik-Kurs in Innsbruck trainierst du sicher, effektiv und mit Spaß – angepasst an dein individuelles Level und jedes Trimester.
Fit nach der Schwangerschaft Outdoor
FNSIn01S26Nach der Schwangerschaft ist es besonders wichtig durch gezieltes Training den Körper bei Rückbildungsprozessen zu unterstützen und ihn fit und ...
Nach der Schwangerschaft ist es besonders wichtig durch gezieltes Training den Körper bei Rückbildungsprozessen zu unterstützen und ihn fit und stark für den Alltag mit Baby zu machen.
Outdoor Sommermix
SMIn02XS26Im Mittelpunkt stehen Rückenfit, Beweglichkeit und Entspannung – für einen starken Rücken und ein gutes Körpergefühl.
Im Mittelpunkt stehen Rückenfit, Beweglichkeit und Entspannung – für einen starken Rücken und ein gutes Körpergefühl.
Outdoor Sommermix
SMIn01XS26Im Mittelpunkt stehen Rückenfit, Beweglichkeit und Entspannung – für einen starken Rücken und ein gutes Körpergefühl.
Im Mittelpunkt stehen Rückenfit, Beweglichkeit und Entspannung – für einen starken Rücken und ein gutes Körpergefühl.
Fit in der Schwangerschaft: Schwangerschaftsgymnastik Outdoor & Indoor
FISIn04F26Fit durch die Schwangerschaft: In diesem Schwangerschaftsgymnastik-Kurs in Innsbruck trainierst du sicher, effektiv und mit Spaß – angepasst an dein ...
Fit durch die Schwangerschaft: In diesem Schwangerschaftsgymnastik-Kurs in Innsbruck trainierst du sicher, effektiv und mit Spaß – angepasst an dein individuelles Level und jedes Trimester.
Erhalten Sie mit vielseitiger, gezielter Bewegung die Gesundheit, Beweglichkeit sowie...
Ein ganzheitliches Körpertraining, gekräftigt werden vorwiegend die tiefliegende Bauchmuskulatur, die...
Die Rückenkurse sollen helfen, Rückenbeschwerden vorzubeugen bzw. diese zu lindern...
Fit durch die Schwangerschaft: In diesem Schwangerschaftsgymnastik-Kurs in Innsbruck trainierst...
Nach der Schwangerschaft ist es besonders wichtig durch gezieltes Training...
Im Mittelpunkt stehen Rückenfit, Beweglichkeit und Entspannung – für einen...
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