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237 Ergebnisse
XiA Aktiv und gesund 60 Plus
AG60In01XS26Erhalten Sie mit vielseitiger, gezielter Bewegung die Gesundheit, Beweglichkeit sowie Lebensqualität und wirken Sie mit Freude dem Alterungsprozess entgegen.
Erhalten Sie mit vielseitiger, gezielter Bewegung die Gesundheit, Beweglichkeit sowie Lebensqualität und wirken Sie mit Freude dem Alterungsprozess entgegen.
02.06.2026
- 30.06.2026
20 €
Dienstag um 10:15 - 11:15 Uhr
Kurs
5 Einheiten
6020 Innsbruck
05.08.2026
- 26.08.2026
36 €
Mittwoch um 16:30 - 17:30 Uhr
Kurs
4 Einheiten
6020 Innsbruck
Pilates online 01
oPIL01VF26Ein ganzheitliches Körpertraining, gekräftigt werden vorwiegend die tiefliegende Bauchmuskulatur, die Beckenbodenmuskulatur und die kleinen Stabilisierungsmuskeln rund um die Wirbelsäule.
Ein ganzheitliches Körpertraining, gekräftigt werden vorwiegend die tiefliegende Bauchmuskulatur, die Beckenbodenmuskulatur und die kleinen Stabilisierungsmuskeln rund um die Wirbelsäule.
11.05.2026
- 15.06.2026
33 €
Montag um 17:45 - 18:45 Uhr
Kurs online
5 Einheiten
online online
-8€
Line Dance für Anfänger*innen und leicht Fortgeschrittene
LDALFIn01S26Getanzt werden fixe Choreografien zu schwungvoller Musik. Trainiert werden Gedächtnis, Koordination und Kondition.
Getanzt werden fixe Choreografien zu schwungvoller Musik. Trainiert werden Gedächtnis, Koordination und Kondition.
17.07.2026
- 04.09.2026
Beitrag: €
64 €
56,00 €
Freitag um 09:00 - 09:55 Uhr
Kurs
8 Einheiten
6020 Innsbruck
XiA Rücken-Fit
RFSCH01XH26Die Rückenkurse sollen helfen, Rückenbeschwerden vorzubeugen bzw. diese zu lindern und ein persönliches „Rückenbewusstsein“ zu entwickeln.Rückenschmerzen sind eine weitverbreitete Volkskrankheit.
Die Rückenkurse sollen helfen, Rückenbeschwerden vorzubeugen bzw. diese zu lindern und ein persönliches „Rückenbewusstsein“ zu entwickeln.Rückenschmerzen sind eine weitverbreitete Volkskrankheit.
29.09.2026
- 26.01.2027
90 €
Dienstag um 18:00 - 18:55 Uhr
Kurs
14 Einheiten
6108 Scharnitz
26.05.2026
- 15.09.2026
61 €
Dienstag um 10:00 - 10:55 Uhr
Kurs
14 Einheiten
6060 Hall in Tirol
Hatha Yoga
HYOIn01S26Körperübungen (Asanas), Atemübungen und die Tiefenentspannung helfen dabei beweglicher, entspannter und klarer zu werden und das Wohlbefinden zu steigern.
Körperübungen (Asanas), Atemübungen und die Tiefenentspannung helfen dabei beweglicher, entspannter und klarer zu werden und das Wohlbefinden zu steigern.
13.07.2026
- 31.08.2026
Beitrag: €
48 €
40,00 €
Montag um 08:00 - 08:55 Uhr
Kurs
6 Einheiten
6020 Innsbruck
27.07.2026
- 17.08.2026
32 €
Montag um 17:00 - 17:55 Uhr
Kurs
4 Einheiten
6020 Innsbruck
-8€
15.07.2026
- 02.09.2026
Beitrag: €
64 €
56,00 €
Mittwoch um 18:00 - 18:55 Uhr
Kurs
8 Einheiten
6020 Innsbruck
-8€
Pilates
PILIn08S26Ein ganzheitliches Körpertraining, gekräftigt werden vorwiegend die tiefliegende Bauchmuskulatur, die Beckenbodenmuskulatur und die kleinen Stabilisierungsmuskeln rund um die Wirbelsäule.
Ein ganzheitliches Körpertraining, gekräftigt werden vorwiegend die tiefliegende Bauchmuskulatur, die Beckenbodenmuskulatur und die kleinen Stabilisierungsmuskeln rund um die Wirbelsäule.
15.07.2026
- 02.09.2026
Beitrag: €
64 €
56,00 €
Mittwoch um 19:00 - 19:55 Uhr
Kurs
8 Einheiten
6020 Innsbruck
-8€
Pilates
PILIn07S26Ein ganzheitliches Körpertraining, gekräftigt werden vorwiegend die tiefliegende Bauchmuskulatur, die Beckenbodenmuskulatur und die kleinen Stabilisierungsmuskeln rund um die Wirbelsäule.
Ein ganzheitliches Körpertraining, gekräftigt werden vorwiegend die tiefliegende Bauchmuskulatur, die Beckenbodenmuskulatur und die kleinen Stabilisierungsmuskeln rund um die Wirbelsäule.
15.07.2026
- 02.09.2026
Beitrag: €
64 €
56,00 €
Mittwoch um 18:00 - 18:55 Uhr
Kurs
8 Einheiten
6020 Innsbruck
-8€
Yoga mit Meditation
YMIn01S26Bei diesem Kurs wird der Fokus auf die 3 wichtigen Säulen im Yoga gelegt: Pranayama (Atemtechnik), Asana (Körperstellungen) und Dhyana ...
Bei diesem Kurs wird der Fokus auf die 3 wichtigen Säulen im Yoga gelegt: Pranayama (Atemtechnik), Asana (Körperstellungen) und Dhyana (Meditation).
14.07.2026
- 01.09.2026
Beitrag: €
64 €
56,00 €
Dienstag um 17:00 - 17:55 Uhr
Kurs
8 Einheiten
6020 Innsbruck
XiA Aktiv und gesund 60 Plus
AG60In01XS26
Erhalten Sie mit vielseitiger, gezielter Bewegung die Gesundheit, Beweglichkeit sowie...
02.06.2026
- 30.06.2026
Dienstag um 10:15 - 11:15 Uhr
5 Einheiten
6020 Innsbruck
20 €
Kurs
Laufsport für Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen
LSAWS26
05.08.2026
- 26.08.2026
Mittwoch um 16:30 - 17:30 Uhr
4 Einheiten
6020 Innsbruck
36 €
Kurs
Pilates online 01
oPIL01VF26
Ein ganzheitliches Körpertraining, gekräftigt werden vorwiegend die tiefliegende Bauchmuskulatur, die...
11.05.2026
- 15.06.2026
Montag um 17:45 - 18:45 Uhr
5 Einheiten
online online
33 €
Kurs online
-8€
Line Dance für Anfänger*innen und leicht Fortgeschrittene
LDALFIn01S26
Getanzt werden fixe Choreografien zu schwungvoller Musik. Trainiert werden Gedächtnis,...
17.07.2026
- 04.09.2026
Freitag um 09:00 - 09:55 Uhr
8 Einheiten
6020 Innsbruck
64 €
56,00 €
Kurs
Details
Buchbar ab 01.06.2026
XiA Rücken-Fit
RFSCH01XH26
Die Rückenkurse sollen helfen, Rückenbeschwerden vorzubeugen bzw. diese zu lindern...
29.09.2026
- 26.01.2027
Dienstag um 18:00 - 18:55 Uhr
14 Einheiten
6108 Scharnitz
90 €
Kurs
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Buchbar ab 15.06.2026
XiA Seniorenturnen
AG60HALLXS26
26.05.2026
- 15.09.2026
Dienstag um 10:00 - 10:55 Uhr
14 Einheiten
6060 Hall in Tirol
61 €
Kurs
-8€
Hatha Yoga
HYOIn01S26
Körperübungen (Asanas), Atemübungen und die Tiefenentspannung helfen dabei beweglicher, entspannter...
13.07.2026
- 31.08.2026
Montag um 08:00 - 08:55 Uhr
6 Einheiten
6020 Innsbruck
48 €
40,00 €
Kurs
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Warteliste möglich ab 01.06.2026
Yoga Nidra Sommerspecial
YONIn01S26
27.07.2026
- 17.08.2026
Montag um 17:00 - 17:55 Uhr
4 Einheiten
6020 Innsbruck
32 €
Kurs
Details
Buchbar ab 01.06.2026
-8€
Stretch & Relax
SRIn01S26
15.07.2026
- 02.09.2026
Mittwoch um 18:00 - 18:55 Uhr
8 Einheiten
6020 Innsbruck
64 €
56,00 €
Kurs
Details
Buchbar ab 01.06.2026
-8€
Pilates
PILIn08S26
Ein ganzheitliches Körpertraining, gekräftigt werden vorwiegend die tiefliegende Bauchmuskulatur, die...
15.07.2026
- 02.09.2026
Mittwoch um 19:00 - 19:55 Uhr
8 Einheiten
6020 Innsbruck
64 €
56,00 €
Kurs
Details
Buchbar ab 01.06.2026
-8€
Pilates
PILIn07S26
Ein ganzheitliches Körpertraining, gekräftigt werden vorwiegend die tiefliegende Bauchmuskulatur, die...
15.07.2026
- 02.09.2026
Mittwoch um 18:00 - 18:55 Uhr
8 Einheiten
6020 Innsbruck
64 €
56,00 €
Kurs
Details
Buchbar ab 01.06.2026
-8€
Yoga mit Meditation
YMIn01S26
Bei diesem Kurs wird der Fokus auf die 3 wichtigen...
14.07.2026
- 01.09.2026
Dienstag um 17:00 - 17:55 Uhr
8 Einheiten
6020 Innsbruck
64 €
56,00 €
Kurs
Details
Buchbar ab 01.06.2026
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