"Locker am Hocker" - Sesselgymnastik für Senior*innen
Kurs
"Locker am Hocker" - Sesselgymnastik für Senior*innen
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Ein Kurs speziell für alle, die nicht am Boden turnen können/sollen/wollen und dennoch Spaß am Bewegen, Kräftigen, Dehnen und Entspannen haben.
Wir sind am Sessel und zwischendurch stehend oder gehend in Bewegung.
Wir sind am Sessel und zwischendurch stehend oder gehend in Bewegung.
Veranstaltungsort
Pfarrsaal Debant
Pestalozzistraße 5
9990 Nußdorf-Debant
Parkplätze sind vorhanden
9990 Nußdorf-Debant
Termine des Kurses
| 1: | Montag | 19.01.2026 | von 14:30 | bis | 15:30 Uhr |
| 2: | Montag | 26.01.2026 | von 14:30 | bis | 15:30 Uhr |
| 3: | Montag | 02.02.2026 | von 14:30 | bis | 15:30 Uhr |
| 4: | Montag | 09.02.2026 | von 14:30 | bis | 15:30 Uhr |
| 5: | Montag | 16.02.2026 | von 14:30 | bis | 15:30 Uhr |
| 6: | Montag | 23.02.2026 | von 14:30 | bis | 15:30 Uhr |
| 7: | Montag | 02.03.2026 | von 14:30 | bis | 15:30 Uhr |
| 8: | Montag | 09.03.2026 | von 14:30 | bis | 15:30 Uhr |
| 9: | Montag | 16.03.2026 | von 14:30 | bis | 15:30 Uhr |
| 10: | Montag | 23.03.2026 | von 14:30 | bis | 15:30 Uhr |
| 11: | Montag | 30.03.2026 | von 14:30 | bis | 15:30 Uhr |
| 12: | Montag | 13.04.2026 | von 14:30 | bis | 15:30 Uhr |
| 13: | Montag | 20.04.2026 | von 14:30 | bis | 15:30 Uhr |
| 14: | Montag | 27.04.2026 | von 14:30 | bis | 15:30 Uhr |
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