ASKÖ FIT Übungsleiter*innenausbildung Modul Senior*innen
ASKÖ Fit Ausbildung
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Übungsleiter*in - Ausbildungslehrgang
Der/die ASKÖ-Übungsleiter*in ist eine ausgebildete und qualifizierte fachkundige Person, die befähigt ist, Bewegungstraining zu planen und durchzuführen. Allein aus versicherungstechnischen Gründen ist es für jeden Verein wichtig, auf qualifizierte Übungsleiter*innen zurückgreifen zu können.
Die Ausbildungen zum/zur Übungsleiter*in werden im Modul-System abgehalten. Um ein Übungsleiter*innen-Zertifikat zu erhalten muss das Basismodul (Theorie) sowie mindestens ein Praxismodul (Erwachsene, Senioren, Kinder/Jugend, Nordic Walking oder Laufcoach) absolviert werden.
Der/die ASKÖ-Übungsleiter*in ist eine ausgebildete und qualifizierte fachkundige Person, die befähigt ist, Bewegungstraining zu planen und durchzuführen. Allein aus versicherungstechnischen Gründen ist es für jeden Verein wichtig, auf qualifizierte Übungsleiter*innen zurückgreifen zu können.
Die Ausbildungen zum/zur Übungsleiter*in werden im Modul-System abgehalten. Um ein Übungsleiter*innen-Zertifikat zu erhalten muss das Basismodul (Theorie) sowie mindestens ein Praxismodul (Erwachsene, Senioren, Kinder/Jugend, Nordic Walking oder Laufcoach) absolviert werden.
Modul Senioren*innen - Zielgruppe & Inhalt
Personen die Seniorengruppen im Rahmen von Vereinen oder Institutionen zu gesunder Bewegung motivieren, Bewegungsprogramme durchführen und in Bewegungsstunden betreuen wollen.
Folgende Inhalten werden in Theorie und Praxis vermittelt:
- Senioren spezifisches Mobilisieren, Dehnen, Kräftigen
- Anthropometrische Besonderheiten im Alter
- Bewegtes Gedächtnistraining
- Training im Sitzen
- Beckenbodentraining
- Entspannung, Körperwahrnehmung
Aufnahmebedingungen zur Übungsleiter*innen Ausbildung SENIOR*INNEN
- Vollendung des 16. Lebensjahres bei der Abschlussprüfung
- Vorlage eines ärztlichen Attestes bei Kursbeginn (Bestätigung der körperlichen Eignung des Aufnahmewerbers, nicht älter als 3 Monate)
Download Formular Ärztliche Bestätigung für ASKÖ Ausbildungen - Für den Abschluss der Ausbildung ist der Nachweis eines gültigen Erste Hilfe Zertifikates notwendig (nicht älter als 3 Jahre)
- Es gilt an allen Ausbildungstagen 100% Anwesenheitspflicht!
Termine
- 05. und 06.04.2025 09:00 - 18:00 Uhr
- 12. und 13.04.2025 09:00 - 18:00 Uhr
- Prüfung: 25.04.2025 Start 14:00 Uhr
Kursbeitrag
- ASKÖ-Mitglieder oder Student*innen: € 190,00 (bei Onlineanmeldung bitte im Feld "Anmerkungen" angeben!)
- Normalpreis: € 270,-
Veranstaltungsort
ASKÖ Bewegungscenter
Langer Weg 15/3
6020 Innsbruck
AT
Parkplätze sind vorhanden
6020 Innsbruck
AT
Termine des Kurses
| 1: | Samstag | 05.04.2025 | von 09:00 | bis | 18:00 Uhr |
| 2: | Sonntag | 06.04.2025 | von 09:00 | bis | 18:00 Uhr |
| 3: | Samstag | 12.04.2025 | von 09:00 | bis | 18:00 Uhr |
| 4: | Sonntag | 13.04.2025 | von 09:00 | bis | 18:00 Uhr |
| 5: | Freitag | 25.04.2025 | von 14:00 | bis | 18:00 Uhr |
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