Bewegte Pausen
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Bewegte Pausen zielen darauf ab, direkt am Arbeitsplatz für physischen und mentalen Ausgleich zu sorgen.
Dies kann zum Beispiel durch Kräftigungs-, Entspannungs-, Beweglichkeits- oder Mobilisationsübungen erreicht werden.
Kurze Interventionen können sehr viel bewirken und das Wohlbefinden steigern.
Danach können Ihre Mitarbeiter*innen wieder konzentriert und fokussiert weiterarbeiten.
Dies kann zum Beispiel durch Kräftigungs-, Entspannungs-, Beweglichkeits- oder Mobilisationsübungen erreicht werden.
Kurze Interventionen können sehr viel bewirken und das Wohlbefinden steigern.
Danach können Ihre Mitarbeiter*innen wieder konzentriert und fokussiert weiterarbeiten.
Wir beraten Sie gerne!
ASKÖ Fit
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Frau Anna Mederle, MSc BSc
6020 Innsbruck, Langer Weg 15
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