CoreBeats – dein Power-Workout für Bauch, Rücken und Rumpf!
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Dieses intensive, dynamische Training kombiniert gezielte Core-Übungen mit motivierender Musik, um deine Bauchmuskeln zu formen, deinen Rumpf zu stabilisieren und deine Kraft auszubauen. Jede Bewegung ist effektiv und präzise – für spürbare Ergebnisse und ein starkes Körpergefühl.
Abgerundet wird das Workout mit fließenden Stretching- und Mobility-Elementen, die deine Beweglichkeit verbessern und die Regeneration unterstützen.
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene geeignet – du trainierst in deinem Tempo! Bei Schönwetter kann die Session optional nach draußen verlegt werden!
Veranstaltungsort
ASKÖ Volkshaus
Radetzkystraße 47
6020 Innsbruck
AT
Leider sind keine Parkplätze vorhanden
6020 Innsbruck
AT
Lageplan des Ortes
Kostenlose Parkplätze für die Dauer des Kurses am Areal Denzelpark, Langer Weg 15, 6020 Innsbruck
Termine des Kurses
| 1: | Dienstag | 17.02.2026 | von 17:00 | bis | 18:00 Uhr |
| 2: | Dienstag | 24.02.2026 | von 17:00 | bis | 18:00 Uhr |
| 3: | Dienstag | 03.03.2026 | von 17:00 | bis | 18:00 Uhr |
| 4: | Dienstag | 10.03.2026 | von 17:00 | bis | 18:00 Uhr |
| 5: | Dienstag | 17.03.2026 | von 17:00 | bis | 18:00 Uhr |
| 6: | Dienstag | 24.03.2026 | von 17:00 | bis | 18:00 Uhr |
| 7: | Dienstag | 31.03.2026 | von 17:00 | bis | 18:00 Uhr |
| 8: | Dienstag | 07.04.2026 | von 17:00 | bis | 18:00 Uhr |
| 9: | Dienstag | 14.04.2026 | von 17:00 | bis | 18:00 Uhr |
| 10: | Dienstag | 21.04.2026 | von 17:00 | bis | 18:00 Uhr |
| 11: | Dienstag | 28.04.2026 | von 17:00 | bis | 18:00 Uhr |
| 12: | Dienstag | 05.05.2026 | von 17:00 | bis | 18:00 Uhr |
| 13: | Dienstag | 12.05.2026 | von 17:00 | bis | 18:00 Uhr |
| 14: | Dienstag | 19.05.2026 | von 17:00 | bis | 18:00 Uhr |
| 15: | Dienstag | 26.05.2026 | von 17:00 | bis | 18:00 Uhr |
| 16: | Dienstag | 02.06.2026 | von 17:00 | bis | 18:00 Uhr |
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