Outdoor Fit nach der Schwangerschaft
Kurs
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Nach der Schwangerschaft ist es besonders wichtig durch gezieltes Training den Körper bei Rückbildungsprozessen zu unterstützen und ihn fit und stark für den Alltag mit Baby zu machen.
Ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining inkl. Ausdauer- und Kräftigungsübungen mit besonderem Augenmerk auf die Rumpf- und Beckenbodenmuskulatur.
Sie können gerne Ihr Baby zum Kurs mitbringen!
Eine Teilnahme ist frühestens 8 Wochen nach der Geburt möglich!
Ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining inkl. Ausdauer- und Kräftigungsübungen mit besonderem Augenmerk auf die Rumpf- und Beckenbodenmuskulatur.
Sie können gerne Ihr Baby zum Kurs mitbringen!
Eine Teilnahme ist frühestens 8 Wochen nach der Geburt möglich!
Frühbucherbonus
-8€
Veranstaltungsort
Outdoorpark Hasenstall
Gumppstraße
6020 Innsbruck
AT
Parkplätze sind vorhanden
6020 Innsbruck
AT
Termine des Kurses
| 1: | Dienstag | 14.07.2026 | von 09:00 | bis | 10:00 Uhr |
| 2: | Dienstag | 21.07.2026 | von 09:00 | bis | 10:00 Uhr |
| 3: | Dienstag | 28.07.2026 | von 09:00 | bis | 10:00 Uhr |
| 4: | Dienstag | 04.08.2026 | von 09:00 | bis | 10:00 Uhr |
| 5: | Dienstag | 11.08.2026 | von 09:00 | bis | 10:00 Uhr |
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