askoe-logo
Jumping Fitness 50Plus

Kurs

Angebotsdetails

Jumping Fitness ist ein gelenkschonendes Fitnesstraining auf einem speziell entwickelten Trampolin.
Ein dynamisches Ganzkörpertraining, bei dem die Ausdauerleistung, Koordination und Beweglichkeit verbessert werden. Das Springen zu toller Musik macht richtig Spaß und nebenbei werden die Hauptmuskelgruppen sowie die Tiefenmuskulatur der Wirbelsäule gekräftigt. Ein lockeres Aufwärmen sowie Ausgleichsübungen zwischendurch und ein sanftes Cool Down runden die Stunde ab.

Mit Jumping Fitness 50+ bleiben Sie richtig fit.

Veranstaltungsort
ASKÖ Volkshaus
Radetzkystraße 47
6020 Innsbruck
AT
Leider sind keine Parkplätze vorhanden
Lageplan des Ortes
Kostenlose Parkplätze für die Dauer des Kurses am Areal Denzelpark, Langer Weg 15, 6020 Innsbruck
Termine des Kurses
1: Dienstag 18.02.2025 von 09:00 bis 10:00 Uhr
2: Dienstag 25.02.2025 von 09:00 bis 10:00 Uhr
3: Dienstag 04.03.2025 von 09:00 bis 10:00 Uhr
4: Dienstag 11.03.2025 von 09:00 bis 10:00 Uhr
5: Dienstag 18.03.2025 von 09:00 bis 10:00 Uhr
6: Dienstag 25.03.2025 von 09:00 bis 10:00 Uhr
7: Dienstag 01.04.2025 von 09:00 bis 10:00 Uhr
8: Dienstag 08.04.2025 von 09:00 bis 10:00 Uhr
9: Dienstag 15.04.2025 von 09:00 bis 10:00 Uhr
10: Dienstag 22.04.2025 von 09:00 bis 10:00 Uhr
11: Dienstag 29.04.2025 von 09:00 bis 10:00 Uhr
12: Dienstag 06.05.2025 von 09:00 bis 10:00 Uhr
13: Dienstag 13.05.2025 von 09:00 bis 10:00 Uhr
14: Dienstag 20.05.2025 von 09:00 bis 10:00 Uhr
15: Dienstag 27.05.2025 von 09:00 bis 10:00 Uhr
16: Dienstag 03.06.2025 von 09:00 bis 10:00 Uhr
ASKÖ Landesverband Tirol Langer Weg 15/3.Stock 6020 Innsbruck ZVR: 356359011
Telefon Mobil Email Web
+43 512 589112 +43 676 84746466 anmeldung@askoe-tirol.at www.askoe-fit.at
Datenschutzerklärung AGB Impressum Kontakt Gutschein