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Mobility & Stretch Flow

Kurs

Mobility & Stretch Flow

Kurs

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Angebotsdetails

Durch langsame und fließende Dehnbewegungen verbunden mit Yogaelementen wird die Beweglichkeit verbessert, das Verletzungsrisiko vermindert, Haltungsprobleme und Fehlbelastungen korrigiert und Muskelverspannungen gelöst. Das ruhige Innehalten in Dehnpositionen bewirkt zusätzlich eine geistige Entspannung.
Infos
17.02.2025 bis 16.06.2025
Montag um 18:00 - 19:00 Uhr
16 Einheiten
Für Erwachsene
Plätze verfügbar
Kursnummer: MSFIn01F25
Preis: 114 €
In 3 Schritten zur Kursbuchung
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Veranstaltungsort
ASKÖ Bewegungscenter
Langer Weg 15/3
6020 Innsbruck
AT
Parkplätze sind vorhanden
Termine des Kurses
1: Montag 17.02.2025 von 18:00 bis 19:00 Uhr
2: Montag 24.02.2025 von 18:00 bis 19:00 Uhr
3: Montag 03.03.2025 von 18:00 bis 19:00 Uhr
4: Montag 10.03.2025 von 18:00 bis 19:00 Uhr
5: Montag 17.03.2025 von 18:00 bis 19:00 Uhr
6: Montag 24.03.2025 von 18:00 bis 19:00 Uhr
7: Montag 31.03.2025 von 18:00 bis 19:00 Uhr
8: Montag 07.04.2025 von 18:00 bis 19:00 Uhr
9: Montag 14.04.2025 von 18:00 bis 19:00 Uhr
10: Montag 28.04.2025 von 18:00 bis 19:00 Uhr
11: Montag 05.05.2025 von 18:00 bis 19:00 Uhr
12: Montag 12.05.2025 von 18:00 bis 19:00 Uhr
13: Montag 19.05.2025 von 18:00 bis 19:00 Uhr
14: Montag 26.05.2025 von 18:00 bis 19:00 Uhr
15: Montag 02.06.2025 von 18:00 bis 19:00 Uhr
16: Montag 16.06.2025 von 18:00 bis 19:00 Uhr
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