Outdoor Sommermix
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Im Mittelpunkt stehen Rückenfit, Beweglichkeit und Entspannung – für einen starken Rücken und ein gutes Körpergefühl. Ergänzt wird das Training durch eine abwechslungsreiche Mischung aus Kräftigung, Ausdauer, Beweglichkeit, Stretching und kleinen Impulsen fürs Gedächtnis. Jede Einheit ist vielseitig gestaltet - lasst euch überraschen und genießt die Bewegung an der frischen Luft!
Veranstaltungsort
Outdoorbereich Pfarramt Arzl
Alois-Schrott-Straße 49
6020 Innsbruck
Parkplätze sind vorhanden
6020 Innsbruck
Termine des Kurses
| 1: | Montag | 13.07.2026 | von 09:30 | bis | 10:30 Uhr |
| 2: | Montag | 20.07.2026 | von 09:30 | bis | 10:30 Uhr |
| 3: | Montag | 27.07.2026 | von 09:30 | bis | 10:30 Uhr |
| 4: | Montag | 03.08.2026 | von 09:30 | bis | 10:30 Uhr |
| 5: | Montag | 10.08.2026 | von 09:30 | bis | 10:30 Uhr |
| 6: | Montag | 17.08.2026 | von 09:30 | bis | 10:30 Uhr |
| 7: | Montag | 24.08.2026 | von 09:30 | bis | 10:30 Uhr |
| 8: | Montag | 31.08.2026 | von 09:30 | bis | 10:30 Uhr |
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