Pilates
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Ein ganzheitliches Körpertraining, gekräftigt werden vorwiegend die tiefliegende Bauchmuskulatur, die Beckenbodenmuskulatur und die kleinen Stabilisierungsmuskeln rund um die Wirbelsäule.
Veranstaltungsort
ASKÖ Bewegungscenter
Langer Weg 15/3
6020 Innsbruck
AT
Parkplätze sind vorhanden
6020 Innsbruck
AT
Termine des Kurses
| 1: | Montag | 30.09.2024 | von 19:00 | bis | 20:00 Uhr |
| 2: | Montag | 07.10.2024 | von 19:00 | bis | 20:00 Uhr |
| 3: | Montag | 14.10.2024 | von 19:00 | bis | 20:00 Uhr |
| 4: | Montag | 21.10.2024 | von 19:00 | bis | 20:00 Uhr |
| 5: | Montag | 28.10.2024 | von 19:00 | bis | 20:00 Uhr |
| 6: | Montag | 04.11.2024 | von 19:00 | bis | 20:00 Uhr |
| 7: | Montag | 11.11.2024 | von 19:00 | bis | 20:00 Uhr |
| 8: | Montag | 18.11.2024 | von 19:00 | bis | 20:00 Uhr |
| 9: | Montag | 25.11.2024 | von 19:00 | bis | 20:00 Uhr |
| 10: | Montag | 02.12.2024 | von 19:00 | bis | 20:00 Uhr |
| 11: | Montag | 09.12.2024 | von 19:00 | bis | 20:00 Uhr |
| 12: | Montag | 16.12.2024 | von 19:00 | bis | 20:00 Uhr |
| 13: | Montag | 23.12.2024 | von 19:00 | bis | 20:00 Uhr |
| 14: | Montag | 13.01.2025 | von 19:00 | bis | 20:00 Uhr |
| 15: | Montag | 20.01.2025 | von 19:00 | bis | 20:00 Uhr |
| 16: | Montag | 27.01.2025 | von 19:00 | bis | 20:00 Uhr |
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