Piloxing
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Beim Piloxing werden die kraftvollen, schnellen Bewegungen von Boxen mit den ästhetischen und feinen Übungen von Pilates kombiniert.
Piloxing ist ein schweißtreibendes Intervall-Training mit dem Ziel, Muskeln aufzubauen, Fett zu verbrennen und den Körper zu formen und zu straffen. Gleichzeitig wird das Herz-Kreislauf-System gestärkt und Flexibilität, Beweglichkeit und Ausdauer trainiert.
Dieser Kurs ist auch für Annfänger*Innen geeignet!
Veranstaltungsort
Volksschule Wörgl II
Unterguggenbergerstraße 6
6300 Wörgl
Leider sind keine Parkplätze vorhanden
6300 Wörgl
Termine des Kurses
| 1: | Mittwoch | 12.03.2025 | von 18:30 | bis | 19:30 Uhr |
| 2: | Mittwoch | 19.03.2025 | von 18:30 | bis | 19:30 Uhr |
| 3: | Mittwoch | 26.03.2025 | von 18:30 | bis | 19:30 Uhr |
| 4: | Mittwoch | 02.04.2025 | von 18:30 | bis | 19:30 Uhr |
| 5: | Mittwoch | 09.04.2025 | von 18:30 | bis | 19:30 Uhr |
| 6: | Mittwoch | 23.04.2025 | von 18:30 | bis | 19:30 Uhr |
| 7: | Mittwoch | 30.04.2025 | von 18:30 | bis | 19:30 Uhr |
| 8: | Mittwoch | 07.05.2025 | von 18:30 | bis | 19:30 Uhr |
| 9: | Mittwoch | 14.05.2025 | von 18:30 | bis | 19:30 Uhr |
| 10: | Mittwoch | 21.05.2025 | von 18:30 | bis | 19:30 Uhr |
| 11: | Mittwoch | 28.05.2025 | von 18:30 | bis | 19:30 Uhr |
| 12: | Mittwoch | 04.06.2025 | von 18:30 | bis | 19:30 Uhr |
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