Richtiges Heben und Tragen am Arbeitsplatz
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Das Heben und Tragen von (schweren) Gegenständen belastet den Bewegungs- und Stützapparat.
Falsche Hebe- und Tragetechniken führen zu körperlichen Beschwerden, langfristig drohen sogar Bandscheibenschäden.
Theoretisches Hintergrundwissen rund um die Rückengesundheit sowie das Erlernen der richtigen Hebe- und Tragetechniken sind Teil dieses Workshops.
Falsche Hebe- und Tragetechniken führen zu körperlichen Beschwerden, langfristig drohen sogar Bandscheibenschäden.
Theoretisches Hintergrundwissen rund um die Rückengesundheit sowie das Erlernen der richtigen Hebe- und Tragetechniken sind Teil dieses Workshops.
Wir beraten Sie gerne!
ASKÖ Fit
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Frau Anna Mederle, MSc BSc
6020 Innsbruck, Langer Weg 15
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