Rücken-Fit Power
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Mit kräftiger Rückenmuskulatur aufrecht durchs Leben gehen!
Die Kursinhalte umfassen ganzheitliche Kräftigung mit Schwerpunkt Rückenmuskulatur, Dehnung und Mobilisation.
Teilweise werden auch Zusatzgeräte wie Flexibar und Therabänder verwendet.
Es besteht die Möglichkeit, vor Kursbeginn einen Rücken-Fit-Check durchführen zu lassen.
Die Kursinhalte umfassen ganzheitliche Kräftigung mit Schwerpunkt Rückenmuskulatur, Dehnung und Mobilisation.
Teilweise werden auch Zusatzgeräte wie Flexibar und Therabänder verwendet.
Es besteht die Möglichkeit, vor Kursbeginn einen Rücken-Fit-Check durchführen zu lassen.
Veranstaltungsort
Kindergarten Grömerweg
Professor-Grömer-Weg 1
6300 Wörgl
Leider sind keine Parkplätze vorhanden
6300 Wörgl
Termine des Kurses
| 1: | Donnerstag | 25.09.2025 | von 18:00 | bis | 19:00 Uhr |
| 2: | Donnerstag | 02.10.2025 | von 18:00 | bis | 19:00 Uhr |
| 3: | Donnerstag | 09.10.2025 | von 18:00 | bis | 19:00 Uhr |
| 4: | Donnerstag | 16.10.2025 | von 18:00 | bis | 19:00 Uhr |
| 5: | Donnerstag | 23.10.2025 | von 18:00 | bis | 19:00 Uhr |
| 6: | Donnerstag | 06.11.2025 | von 18:00 | bis | 19:00 Uhr |
| 7: | Donnerstag | 13.11.2025 | von 18:00 | bis | 19:00 Uhr |
| 8: | Donnerstag | 20.11.2025 | von 18:00 | bis | 19:00 Uhr |
| 9: | Donnerstag | 27.11.2025 | von 18:00 | bis | 19:00 Uhr |
| 10: | Donnerstag | 04.12.2025 | von 18:00 | bis | 19:00 Uhr |
| 11: | Donnerstag | 11.12.2025 | von 18:00 | bis | 19:00 Uhr |
| 12: | Donnerstag | 18.12.2025 | von 18:00 | bis | 19:00 Uhr |
| 13: | Donnerstag | 08.01.2026 | von 18:00 | bis | 19:00 Uhr |
| 14: | Donnerstag | 15.01.2026 | von 18:00 | bis | 19:00 Uhr |
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