Rücken-Fit Relax
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Dieser Rückenkurs soll helfen, Rückenbeschwerden vorzubeugen bzw. diese zu lindern und ein persönliches „Rückenbewusstsein“ zu entwickeln.
Mobilisation - Kräftigung - Dehnung - Entspannung
Mobilisation - Kräftigung - Dehnung - Entspannung
Es besteht die Möglichkeit, vor Kursbeginn einen Rücken-Fit-Check durchführen zu lassen.
Veranstaltungsort
Kindergarten Grömerweg
Professor-Grömer-Weg 1
6300 Wörgl
Leider sind keine Parkplätze vorhanden
6300 Wörgl
Termine des Kurses
| 1: | Donnerstag | 26.09.2024 | von 19:00 | bis | 20:00 Uhr |
| 2: | Donnerstag | 03.10.2024 | von 19:00 | bis | 20:00 Uhr |
| 3: | Donnerstag | 10.10.2024 | von 19:00 | bis | 20:00 Uhr |
| 4: | Donnerstag | 17.10.2024 | von 19:00 | bis | 20:00 Uhr |
| 5: | Donnerstag | 24.10.2024 | von 19:00 | bis | 20:00 Uhr |
| 6: | Donnerstag | 07.11.2024 | von 19:00 | bis | 20:00 Uhr |
| 7: | Donnerstag | 14.11.2024 | von 19:00 | bis | 20:00 Uhr |
| 8: | Donnerstag | 21.11.2024 | von 19:00 | bis | 20:00 Uhr |
| 9: | Donnerstag | 28.11.2024 | von 19:00 | bis | 20:00 Uhr |
| 10: | Donnerstag | 05.12.2024 | von 19:00 | bis | 20:00 Uhr |
| 11: | Donnerstag | 12.12.2024 | von 19:00 | bis | 20:00 Uhr |
| 12: | Donnerstag | 19.12.2024 | von 19:00 | bis | 20:00 Uhr |
| 13: | Donnerstag | 09.01.2025 | von 19:00 | bis | 20:00 Uhr |
| 14: | Donnerstag | 16.01.2025 | von 19:00 | bis | 20:00 Uhr |
| 15: | Donnerstag | 23.01.2025 | von 19:00 | bis | 20:00 Uhr |
| 16: | Donnerstag | 30.01.2025 | von 19:00 | bis | 20:00 Uhr |
| 17: | Donnerstag | 06.02.2025 | von 19:00 | bis | 20:00 Uhr |
| 18: | Donnerstag | 20.02.2025 | von 19:00 | bis | 20:00 Uhr |
| 19: | Donnerstag | 27.02.2025 | von 19:00 | bis | 20:00 Uhr |
| 20: | Donnerstag | 06.03.2025 | von 19:00 | bis | 20:00 Uhr |
| 21: | Donnerstag | 13.03.2025 | von 19:00 | bis | 20:00 Uhr |
| 22: | Donnerstag | 20.03.2025 | von 19:00 | bis | 20:00 Uhr |
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