Senior*innen-Mix
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Der bunte Fitness-Mix für Senior*innen: Von Sesselgymnastik über koordinative Schwerpunkte bis hin zu bewegtem Gedächtnistraining – bei diesem Kurs sind der Fantasie keine Grenzen gesetzt. Wir kräftigen den gesamten Körper, trainieren unser Herz-Kreislaufsystem und schließen die Stunde mit sanften Dehnübungen ab.
Veranstaltungsort
ASKÖ Bewegungscenter
Langer Weg 15/3
6020 Innsbruck
AT
Parkplätze sind vorhanden
6020 Innsbruck
AT
Termine des Kurses
1: | Freitag | 27.09.2024 | von 11:00 | bis | 12:00 Uhr |
2: | Freitag | 04.10.2024 | von 11:00 | bis | 12:00 Uhr |
3: | Freitag | 11.10.2024 | von 11:00 | bis | 12:00 Uhr |
4: | Freitag | 18.10.2024 | von 11:00 | bis | 12:00 Uhr |
5: | Freitag | 25.10.2024 | von 11:00 | bis | 12:00 Uhr |
6: | Freitag | 08.11.2024 | von 11:00 | bis | 12:00 Uhr |
7: | Freitag | 15.11.2024 | von 11:00 | bis | 12:00 Uhr |
8: | Freitag | 22.11.2024 | von 11:00 | bis | 12:00 Uhr |
9: | Freitag | 29.11.2024 | von 11:00 | bis | 12:00 Uhr |
10: | Freitag | 06.12.2024 | von 11:00 | bis | 12:00 Uhr |
11: | Freitag | 13.12.2024 | von 11:00 | bis | 12:00 Uhr |
12: | Freitag | 20.12.2024 | von 11:00 | bis | 12:00 Uhr |
13: | Freitag | 10.01.2025 | von 11:00 | bis | 12:00 Uhr |
14: | Freitag | 17.01.2025 | von 11:00 | bis | 12:00 Uhr |
15: | Freitag | 24.01.2025 | von 11:00 | bis | 12:00 Uhr |
16: | Freitag | 31.01.2025 | von 11:00 | bis | 12:00 Uhr |
ASKÖ Landesverband Tirol
Langer Weg 15/3.Stock
6020 Innsbruck
ZVR: 356359011
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