Soulful Yoga - Yin meets Yang für ANFÄNG. & leicht FORTG.
Kurs
Soulful Yoga - Yin meets Yang für ANFÄNG. & leicht FORTG.
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Wir aktivieren und regenerieren unseren Körper mit einer Kombination aus verschiedenen Stilen aus dem Hatha Yoga und wecken so den „Yin & Yang“ Anteil in unserem Körper.
Die Übungen reichen von sanften Atemtechniken über Entspannungsmeditationen bis hin zu fließenden Flows, stärkenden Halteübungen und dehnenden Yin Yoga Sequenzen.
Es gibt viele Gründe Yoga zu praktizieren - entweder als Entspannung, für mehr Energie, besseren Umgang mit Stress, zur Dehnung und Stärkung der Muskulatur oder zur Mobilisierung der Wirbelsäule.
Finde auch DU deinen Grund warum du Yoga praktizieren willst.
Dieser Kurs richtet sich speziell an Anfänger und leicht Fortgeschrittene.
Bitte zum Kurs eine Yogamatte, bequeme Kleidung, evtl. warme Socken & Decke mitbringen.
Hilfsmittel werden teilweise zur Verfügung gestellt.
Veranstaltungsort
Kindergarten Grömerweg
Professor-Grömer-Weg 1
6300 Wörgl
Leider sind keine Parkplätze vorhanden
6300 Wörgl
Termine des Kurses
| 1: | Mittwoch | 09.04.2025 | von 17:45 | bis | 19:00 Uhr |
| 2: | Mittwoch | 23.04.2025 | von 17:45 | bis | 19:00 Uhr |
| 3: | Mittwoch | 30.04.2025 | von 17:45 | bis | 19:00 Uhr |
| 4: | Mittwoch | 07.05.2025 | von 17:45 | bis | 19:00 Uhr |
| 5: | Mittwoch | 14.05.2025 | von 17:45 | bis | 19:00 Uhr |
| 6: | Mittwoch | 21.05.2025 | von 17:45 | bis | 19:00 Uhr |
| 7: | Mittwoch | 28.05.2025 | von 17:45 | bis | 19:00 Uhr |
| 8: | Mittwoch | 04.06.2025 | von 17:45 | bis | 19:00 Uhr |
| 9: | Mittwoch | 11.06.2025 | von 17:45 | bis | 19:00 Uhr |
| 10: | Mittwoch | 18.06.2025 | von 17:45 | bis | 19:00 Uhr |
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