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15.01.2024 - 08.01.2024
71 €
Montag 17:30 - 18:30 Uhr
Kurs
14 Einheiten
9990 Nußdorf-Debant
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25.09.2023 - 08.01.2024
71 €
Montag 16:00 - 17:00 Uhr
Kurs
14 Einheiten
9990 Nußdorf-Debant
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Rücken-Fit
RFHIPP02H23Die Rückenkurse sollen helfen, Rückenbeschwerden vorzubeugen bzw. diese zu lindern und ein persönliches „Rückenbewusstsein“ zu entwickeln. Rückenschmerzen sind eine weitverbreitete
Die Rückenkurse sollen helfen, Rückenbeschwerden vorzubeugen bzw. diese zu lindern und ein persönliches „Rückenbewusstsein“ zu entwickeln. Rückenschmerzen sind eine weitverbreitete
25.09.2023 - 08.01.2024
84 €
Montag 18:00 - 19:00 Uhr
Kurs
14 Einheiten
6283 Schwendau
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Jumping for Kids (Minitrampolin)
JFKT01H23Springen auf dem Minitrampolin - ein lustiges und koordinatives Training mit Musik für Kinder!
Springen auf dem Minitrampolin - ein lustiges und koordinatives Training mit Musik für Kinder!
27.09.2023 - 22.11.2023
63 €
Mittwoch 16:15 - 17:15 Uhr
Kurs
8 Einheiten
6020 Innsbruck
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Bodyworkout meets Yoga
BMYW01H23Dieser Kurs kombiniert Bodyworkout mit Yoga-Elementen. Mit intensiven Bauch/Beine/Po-Übungen werden diese Problemzonen gestrafft. Yoga Elemente sorgen für eine Verbesserung der
Dieser Kurs kombiniert Bodyworkout mit Yoga-Elementen. Mit intensiven Bauch/Beine/Po-Übungen werden diese Problemzonen gestrafft. Yoga Elemente sorgen für eine Verbesserung der
26.09.2023 - 16.01.2024
83 €
Dienstag 20:00 - 21:00 Uhr
Kurs
14 Einheiten
6300 Wörgl
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Rücken-Fit
RFHIPP01H23Die Rückenkurse sollen helfen, Rückenbeschwerden vorzubeugen bzw. diese zu lindern und ein persönliches „Rückenbewusstsein“ zu entwickeln. Rückenschmerzen sind eine weitverbreitete
Die Rückenkurse sollen helfen, Rückenbeschwerden vorzubeugen bzw. diese zu lindern und ein persönliches „Rückenbewusstsein“ zu entwickeln. Rückenschmerzen sind eine weitverbreitete
25.09.2023 - 30.10.2023
84 €
Montag 19:00 - 20:00 Uhr
Kurs
14 Einheiten
6283 Schwendau
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Allgemeines Gesundheitstraining
AGTJ01H23Das allgemeine Gesundheitstraining ist eine ideale Mischung aus Rückenfit, Mobilisation und sanfter Kräftigung des ganzen Körpers.Es steigert das eigene Wohlbefinden
Das allgemeine Gesundheitstraining ist eine ideale Mischung aus Rückenfit, Mobilisation und sanfter Kräftigung des ganzen Körpers.Es steigert das eigene Wohlbefinden
06.11.2023 - 05.02.2024
72 €
Montag 18:00 - 19:00 Uhr
Kurs
12 Einheiten
6200 Jenbach
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Jump & Flex
JFFLIn01H23Jumping Fitness ist ein intensives Fitnesstraining auf einem speziell entwickelten Trampolin. Ein dynamisches und gelenkschonendes Ganzkörpertraining, bei dem die Ausdauerleistung,
Jumping Fitness ist ein intensives Fitnesstraining auf einem speziell entwickelten Trampolin. Ein dynamisches und gelenkschonendes Ganzkörpertraining, bei dem die Ausdauerleistung,
26.09.2023 - 23.01.2024
125 €
Dienstag 10:15 - 11:15 Uhr
Kurs
16 Einheiten
6020 Innsbruck
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Eltern-Kinder-Turnen mit Hopsi Hopper
EKTA01H23Gemeinsames Spielen und Turnen für 1- bis 3-jährige Kinder, um zusammen mit den Eltern oder Großeltern die Bewegungsfertigkeiten zu schulen
Gemeinsames Spielen und Turnen für 1- bis 3-jährige Kinder, um zusammen mit den Eltern oder Großeltern die Bewegungsfertigkeiten zu schulen
28.09.2023 - 25.01.2024
84 / 42 €
Donnerstag 15:30 - 16:30 Uhr
Kurs
14 Einheiten
6071 Aldrans
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High Intensity Training (HIT)
HITIn01H23HIT ist ein anspruchsvolles Workout, das deine Kraft und Ausdauer durch hochintensive Intervalle und kurze Pausen an deine Grenzen bringt.Ein
HIT ist ein anspruchsvolles Workout, das deine Kraft und Ausdauer durch hochintensive Intervalle und kurze Pausen an deine Grenzen bringt.Ein
27.09.2023 - 31.01.2024
125 €
Mittwoch 19:00 - 20:00 Uhr
Kurs
16 Einheiten
6020 Innsbruck
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Allgemeines Gesundheitstraining
AGTIn02H23Das allgemeine Gesundheitstraining ist eine ideale Mischung aus Rückenfit, Mobilisation und sanfter Kräftigung des ganzen Körpers.Es steigert das eigene Wohlbefinden
Das allgemeine Gesundheitstraining ist eine ideale Mischung aus Rückenfit, Mobilisation und sanfter Kräftigung des ganzen Körpers.Es steigert das eigene Wohlbefinden
27.09.2023 - 31.01.2024
104 €
Mittwoch 19:00 - 20:00 Uhr
Kurs
16 Einheiten
6020 Innsbruck
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Rückenflow
RFFLIn01H23Dieser Kurs ist der perfekte Ausgleich, um nach einem stressigen Tag mit Übungen aus dem Yoga und der Rückengymnastik Rückenverspannungen
Dieser Kurs ist der perfekte Ausgleich, um nach einem stressigen Tag mit Übungen aus dem Yoga und der Rückengymnastik Rückenverspannungen
25.09.2023 - 15.01.2024
104 €
Montag 20:00 - 21:30 Uhr
Kurs
14 Einheiten
6020 Innsbruck
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Rückenfit - Für alle Interessierten ab 45 Jahren!
RFND01XH23:
15.01.2024
- 08.01.2024
Montag um 17:30 - 18:30 Uhr
14 Einheiten
9990 Nußdorf-Debant
71 €
Kurs
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"Locker am Hocker" - Sesselgymnastik für Senior*innen
SGND01XH23:
25.09.2023
- 08.01.2024
Montag um 16:00 - 17:00 Uhr
14 Einheiten
9990 Nußdorf-Debant
71 €
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Rücken-Fit
RFHIPP02H23:
Die Rückenkurse sollen helfen, Rückenbeschwerden vorzubeugen bzw. diese zu lindern...
25.09.2023
- 08.01.2024
Montag um 18:00 - 19:00 Uhr
14 Einheiten
6283 Schwendau
84 €
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Jumping for Kids (Minitrampolin)
JFKT01H23:
Springen auf dem Minitrampolin - ein lustiges und koordinatives Training...
27.09.2023
- 22.11.2023
Mittwoch um 16:15 - 17:15 Uhr
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6020 Innsbruck
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Bodyworkout meets Yoga
BMYW01H23:
Dieser Kurs kombiniert Bodyworkout mit Yoga-Elementen. Mit intensiven Bauch/Beine/Po-Übungen werden...
26.09.2023
- 16.01.2024
Dienstag um 20:00 - 21:00 Uhr
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6300 Wörgl
83 €
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Rücken-Fit
RFHIPP01H23:
Die Rückenkurse sollen helfen, Rückenbeschwerden vorzubeugen bzw. diese zu lindern...
25.09.2023
- 30.10.2023
Montag um 19:00 - 20:00 Uhr
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6283 Schwendau
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Allgemeines Gesundheitstraining
AGTJ01H23:
Das allgemeine Gesundheitstraining ist eine ideale Mischung aus Rückenfit, Mobilisation...
06.11.2023
- 05.02.2024
Montag um 18:00 - 19:00 Uhr
12 Einheiten
6200 Jenbach
72 €
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Jump & Flex
JFFLIn01H23:
Jumping Fitness ist ein intensives Fitnesstraining auf einem speziell entwickelten...
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- 23.01.2024
Dienstag um 10:15 - 11:15 Uhr
16 Einheiten
6020 Innsbruck
125 €
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Eltern-Kinder-Turnen mit Hopsi Hopper
EKTA01H23:
Gemeinsames Spielen und Turnen für 1- bis 3-jährige Kinder, um ...
28.09.2023
- 25.01.2024
Donnerstag um 15:30 - 16:30 Uhr
14 Einheiten
6071 Aldrans
84 / 42 €
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High Intensity Training (HIT)
HITIn01H23:
HIT ist ein anspruchsvolles Workout, das deine Kraft und Ausdauer...
27.09.2023
- 31.01.2024
Mittwoch um 19:00 - 20:00 Uhr
16 Einheiten
6020 Innsbruck
125 €
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Allgemeines Gesundheitstraining
AGTIn02H23:
Das allgemeine Gesundheitstraining ist eine ideale Mischung aus Rückenfit, Mobilisation...
27.09.2023
- 31.01.2024
Mittwoch um 19:00 - 20:00 Uhr
16 Einheiten
6020 Innsbruck
104 €
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Rückenflow
RFFLIn01H23:
Dieser Kurs ist der perfekte Ausgleich, um nach einem stressigen...
25.09.2023
- 15.01.2024
Montag um 20:00 - 21:30 Uhr
14 Einheiten
6020 Innsbruck
104 €
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