Angebotsdetails

ASKÖ-Übungsleiter - Ausbildungsaufbau

Um ein ASKÖ-Übungsleiter Zertifikat zu erhalten, muss das Modul Basic (Theorie) sowie mindestens ein Praxismodul (Kinder/Jugend, Erwachsene, Senioren, Nordic Walking, Laufcoach) absolviert werden.
Die Teilnahme am Modul Basic gilt dabei als Voraussetzung für die Praxismodule.

Die Ausbildung richtet sich an

• ÜbungsleiterInnen, die Laufkurse anbieten bzw. Laufgruppen organisieren möchten
• Interessierte am Sport „Laufen“ (und/oder Trailrunning) – AnfängerInnen und Fortgeschrittene

Voraussetzung

• Vollendung des 16. Lebensjahres bei der Abschlussprüfung
• Vorlage eines ärztlichen Attestes bei Kursbeginn (Bestätigung der körperlichen Eignung des Aufnahmewerbers, nicht älter als 3 Monate)
  Download Formular Ärztliche Bestätigung für ASKÖ Ausbildungen
• Für den Abschluss der Ausbildung ist der Nachweis eines gültigen Erste Hilfe Zertifikates notwendig (nicht älter als 3 Jahre)
• Es gilt an allen Ausbildungstagen 100% Anwesenheitspflicht!

Folgende Inhalten werden in Theorie und Praxis vermittelt:

• Einblick in die laufspezifische Trainingslehre und Methoden
• Leistungsdiagnostik in Theorie und Praxis
• Laufstil und Lauftechniktraining für Kinder/Jugendliche und Erwachsene
• Trainingsplanung und -steuerung
• Ernährung für SportlerInnen im Training und im Wettkampf
• Trailrunning/Berglauf mit dem internationalen Trailrunner Philipp Ausserhofer
• Spezifisches Krafttraining für LäuferInnen
• wertvolle Tipps für das Training und die Betreuung von Laufgruppen

 

Termine

• 21.10.2023, 09:00-18:00 Uhr
• 22.10.2023, 09.00-18:00 Uhr
• Prüfung: Schriftliche Ausarbeitung & Überprüfung des Eigenkönnens während der Ausbildung

Beitrag für ASKÖ-Mitglieder und StudentInnen: € 200,00 (bei Onlineanmeldung bitte im Feld "Anmerkungen" angeben!)

Normalpreis € 250,00 

Treffpunkt / Veranstaltungsort

ASKÖ Bewegungscenter
Langer Weg 15/3, 6020 Innsbruck, Österreich (Anfahrtsplan)
Parkplätze sind vorhanden

Telefon: +43 512 589112
Handy: +43 676 84746466
Email: anmeldung@askoe-tirol.at