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ASKÖ Fit Fortbildung
FBGT22 - ASKÖ Fortbildung Bewegtes Gedächtnistraining
Aus- und Fortbildungen

05.03.2022
Samstag um 09:00 Uhr
1 Einheit mit 4 Stunden
Für Alle
Beitrag: € 50,00

Noch freie Plätze verfügbar!

Angebotsdetails

Durch die Kombination von Bewegung mit Gedächtnis- und Konzentrationstraining wird sowohl die logische als auch die kreative Hälfte des Gehirns angesprochen. Bekannte Bewegungen in ungewohnten Kombinationen und unterschiedliche visuelle und auditive Reize fördern die koordinativen Fähigkeiten.
SeniorInnen bleiben geistig fit, Schüler werden schneller im Denken und konzentrierter, Berufstätige stressresistenter und SportlerInnen leistungsfähiger.

Die Fortbildung richtet sich an

  • ÜbungsleiterInnen von Fitness- und Gesundheitskursen für Erwachsene und SeniorInnen
  • Interessierte am Thema "Bewegtes Gedächtnistraining"

Ziele/Inhalte

  • Mit leichten, gezielten Bewegungen und spielerischen Übungen wird das Gehirn angeleitet, neue Verbindungen zwischen den beiden Gehirnhälften zu schaffen
  • Ein optimales Programm um geistig und somit auch körperlich fit zu bleiben
  • Abschließende Entspannungsübungen sorgen für Ausgleich und Wohlbefinden

Leitung
Mimy Krakers (Pädagogin, Lernberaterin und Humanenergetikerin)

Beitrag für ASKÖ Mitglieder und StudentInnen: € 35,00 (bei Onlineanmeldung bitte im Feld "Anmerkungen" angeben!)

Treffpunkt / Veranstaltungsort

ASKÖ Bewegungscenter
Langer Weg 15/3, 6020 Innsbruck, Österreich (Anfahrtsplan)
Parkplätze sind vorhanden

Telefon: +43 512 589112
Handy: +43 676 84746466
Email: anmeldung@askoe-tirol.at