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290 Ergebnisse
Kinderturnen mit Hopsi Hopper (4-8 Jahre)

Kinderturnen mit Hopsi Hopper (4-8 Jahre)

KTANG01F26

Wer Spaß an Bewegung, Spiel und Musik hat, kommt zum Kinderturnen!

Wer Spaß an Bewegung, Spiel und Musik hat, kommt zum Kinderturnen!

19.02.2026 - 30.04.2026
72 / 36 €
Donnerstag um 15:00 - 16:00 Uhr
Kurs
10 Einheiten
6320 Angerberg
Buchbar ab 15.12.2025
Details
Plätze verfügbar
ASKÖ FIT Workshop Meal Prep / Gesundes Essen leicht vorbereiten

ASKÖ FIT Workshop Meal Prep / Gesundes Essen leicht vorbereiten

MPR26

14.04.2026 - 14.04.2026
18 €
Dienstag um 19:00 - 20:30 Uhr
Fit Workshops
1 Einheit
6020 Innsbruck
Buchbar ab 15.12.2025
Details
Plätze verfügbar
ASKÖ FIT Workshop Hormonyoga

ASKÖ FIT Workshop Hormonyoga

HOYO26

17.01.2026 - 24.01.2026
99 €
Samstag um 09:00 - 13:00 Uhr
Fit Workshops
2 Einheiten
6020 Innsbruck
Buchen Details
Plätze verfügbar
Eltern-Kind-Yoga

Eltern-Kind-Yoga

EKYIn01F26

Hast du schon mal Yoga mit deinem Kind ausprobiert? Beim Eltern-Kind-Yoga werdet ihr gemeinsam spielerisch an die Yogaübungen herangeführt.

Hast du schon mal Yoga mit deinem Kind ausprobiert? Beim Eltern-Kind-Yoga werdet ihr gemeinsam spielerisch an die Yogaübungen herangeführt.

17.02.2026 - 21.04.2026
77 €
Dienstag um 16:15 - 17:15 Uhr
Kurs
10 Einheiten
6020 Innsbruck
Buchbar ab 15.12.2025
Details
Plätze verfügbar
Powerbeats

Powerbeats

PBIn01F26

Ein hochintensiver Fitnesskurs, der Tabata, Step Aerobic, Gewichtstraining und vieles mehr kombiniert, um Ihren Körper auf Hochtouren zu bringen.

Ein hochintensiver Fitnesskurs, der Tabata, Step Aerobic, Gewichtstraining und vieles mehr kombiniert, um Ihren Körper auf Hochtouren zu bringen.

19.02.2026 - 18.06.2026
125 €
Donnerstag um 17:00 - 18:00 Uhr
Kurs
16 Einheiten
6020 Innsbruck
Buchbar ab 15.12.2025
Details
Plätze verfügbar
Core Training

Core Training

CTIn01F26

Dieses Krafttraining legt den Fokus auf unsere Körpermitte.

Dieses Krafttraining legt den Fokus auf unsere Körpermitte.

17.02.2026 - 02.06.2026
148 €
Dienstag um 18:00 - 19:00 Uhr
Kurs
16 Einheiten
6020 Innsbruck
Buchbar ab 15.12.2025
Details
wenige Plätze verfügbar
Functional Training

Functional Training

FCTIn01F26

Functional Training ist eine ganzheitliche Trainingsform, die sich auf alltagsnahe und natürliche Bewegungsabläufe stützt.

Functional Training ist eine ganzheitliche Trainingsform, die sich auf alltagsnahe und natürliche Bewegungsabläufe stützt.

17.02.2026 - 02.06.2026
125 €
Dienstag um 17:00 - 18:00 Uhr
Kurs
16 Einheiten
6020 Innsbruck
Buchbar ab 15.12.2025
Details
Plätze verfügbar
Bodyworkout meets Yoga

Bodyworkout meets Yoga

BMYW01F26

Dieser Kurs kombiniert Bodyworkout mit Yoga-Elementen.

Dieser Kurs kombiniert Bodyworkout mit Yoga-Elementen.

17.02.2026 - 26.05.2026
101 €
Dienstag um 20:00 - 21:00 Uhr
Kurs
14 Einheiten
6300 Wörgl
Buchbar ab 15.12.2025
Details
Plätze verfügbar
Rücken-Fit

Rücken-Fit

RFW01F26

Die Rückenkurse sollen helfen, Rückenbeschwerden vorzubeugen bzw. diese zu lindern und ein persönliches „Rückenbewusstsein“ zu entwickeln.

Die Rückenkurse sollen helfen, Rückenbeschwerden vorzubeugen bzw. diese zu lindern und ein persönliches „Rückenbewusstsein“ zu entwickeln.

17.02.2026 - 26.05.2026
101 €
Dienstag um 19:00 - 20:00 Uhr
Kurs
14 Einheiten
6300 Wörgl
Buchbar ab 15.12.2025
Details
Plätze verfügbar
Power Workout

Power Workout

PWW01F26

Das Power Workout setzt seinen Schwerpunkt auf Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer und bietet ein intensives Ganzkörper-Training. Entspannungs- und Dehnungsübungen runden ...

Das Power Workout setzt seinen Schwerpunkt auf Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer und bietet ein intensives Ganzkörper-Training. Entspannungs- und Dehnungsübungen runden das Programm ab.

18.02.2026 - 27.05.2026
101 €
Mittwoch um 19:40 - 20:40 Uhr
Kurs
14 Einheiten
6300 Wörgl
Buchbar ab 15.12.2025
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Plätze verfügbar
Piloxing

Piloxing

PILOXW01F26

Beim Piloxing werden die kraftvollen, schnellen Bewegungen von Boxen mit den ästhetischen und feinen Übungen von Pilates kombiniert.

Beim Piloxing werden die kraftvollen, schnellen Bewegungen von Boxen mit den ästhetischen und feinen Übungen von Pilates kombiniert.

18.02.2026 - 27.05.2026
101 €
Mittwoch um 18:30 - 19:30 Uhr
Kurs
14 Einheiten
6300 Wörgl
Buchbar ab 15.12.2025
Details
Plätze verfügbar
Vinyasa Yoga Flow Workout Fortgeschrittene

Vinyasa Yoga Flow Workout Fortgeschrittene

YOLFFW01F26

Ein funktionelles Ganzkörperworkout mit ausgewählten Asanas in fließender Bewegung sowie in Kombination mit der Atmung. Dabei stehen Kraft, Dehnung, Konzentration, ...

Ein funktionelles Ganzkörperworkout mit ausgewählten Asanas in fließender Bewegung sowie in Kombination mit der Atmung. Dabei stehen Kraft, Dehnung, Konzentration, innere Balance und Körperwahrnehmung im Fokus.

18.02.2026 - 27.05.2026
119 €
Mittwoch um 19:00 - 20:15 Uhr
Kurs
14 Einheiten
6300 Wörgl
Buchbar ab 15.12.2025
Details
Plätze verfügbar
Kinderturnen mit Hopsi Hopper (4-8 Jahre)
Kinderturnen mit Hopsi Hopper (4-8 Jahre) KTANG01F26

Wer Spaß an Bewegung, Spiel und Musik hat, kommt zum...

19.02.2026 - 30.04.2026
Donnerstag um 15:00 - 16:00 Uhr
10 Einheiten
6320 Angerberg
72 / 36 €
Kurs
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Buchbar ab 15.12.2025
ASKÖ FIT Workshop Meal Prep / Gesundes Essen leicht vorbereiten
ASKÖ FIT Workshop Meal Prep / Gesundes Essen leicht vorbereiten MPR26

14.04.2026 - 14.04.2026
Dienstag um 19:00 - 20:30 Uhr
1 Einheit
6020 Innsbruck
18 €
Fit Workshops
Details
Buchbar ab 15.12.2025
ASKÖ FIT Workshop Hormonyoga
ASKÖ FIT Workshop Hormonyoga HOYO26

17.01.2026 - 24.01.2026
Samstag um 09:00 - 13:00 Uhr
2 Einheiten
6020 Innsbruck
99 €
Fit Workshops
Details Buchen
Eltern-Kind-Yoga
Eltern-Kind-Yoga EKYIn01F26

Hast du schon mal Yoga mit deinem Kind ausprobiert? Beim...

17.02.2026 - 21.04.2026
Dienstag um 16:15 - 17:15 Uhr
10 Einheiten
6020 Innsbruck
77 €
Kurs
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Powerbeats
Powerbeats PBIn01F26

Ein hochintensiver Fitnesskurs, der Tabata, Step Aerobic, Gewichtstraining und vieles...

19.02.2026 - 18.06.2026
Donnerstag um 17:00 - 18:00 Uhr
16 Einheiten
6020 Innsbruck
125 €
Kurs
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Core Training
Core Training CTIn01F26

Dieses Krafttraining legt den Fokus auf unsere Körpermitte.

17.02.2026 - 02.06.2026
Dienstag um 18:00 - 19:00 Uhr
16 Einheiten
6020 Innsbruck
148 €
Kurs
Details
Buchbar ab 15.12.2025
Functional Training
Functional Training FCTIn01F26

Functional Training ist eine ganzheitliche Trainingsform, die sich auf alltagsnahe...

17.02.2026 - 02.06.2026
Dienstag um 17:00 - 18:00 Uhr
16 Einheiten
6020 Innsbruck
125 €
Kurs
Details
Buchbar ab 15.12.2025
Bodyworkout meets Yoga
Bodyworkout meets Yoga BMYW01F26

Dieser Kurs kombiniert Bodyworkout mit Yoga-Elementen.

17.02.2026 - 26.05.2026
Dienstag um 20:00 - 21:00 Uhr
14 Einheiten
6300 Wörgl
101 €
Kurs
Details
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Rücken-Fit
Rücken-Fit RFW01F26

Die Rückenkurse sollen helfen, Rückenbeschwerden vorzubeugen bzw. diese zu lindern...

17.02.2026 - 26.05.2026
Dienstag um 19:00 - 20:00 Uhr
14 Einheiten
6300 Wörgl
101 €
Kurs
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Buchbar ab 15.12.2025
Power Workout
Power Workout PWW01F26

Das Power Workout setzt seinen Schwerpunkt auf Kraft, Beweglichkeit und...

18.02.2026 - 27.05.2026
Mittwoch um 19:40 - 20:40 Uhr
14 Einheiten
6300 Wörgl
101 €
Kurs
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Buchbar ab 15.12.2025
Piloxing
Piloxing PILOXW01F26

Beim Piloxing werden die kraftvollen, schnellen Bewegungen von Boxen mit...

18.02.2026 - 27.05.2026
Mittwoch um 18:30 - 19:30 Uhr
14 Einheiten
6300 Wörgl
101 €
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Details
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Vinyasa Yoga Flow Workout Fortgeschrittene
Vinyasa Yoga Flow Workout Fortgeschrittene YOLFFW01F26

Ein funktionelles Ganzkörperworkout mit ausgewählten Asanas in fließender Bewegung sowie...

18.02.2026 - 27.05.2026
Mittwoch um 19:00 - 20:15 Uhr
14 Einheiten
6300 Wörgl
119 €
Kurs
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Buchbar ab 15.12.2025
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