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Kurs
PILIn01XF23 - XiA Pilates
Seniorensport

20.02.2023 - 26.06.2023
Montags um 09:00 Uhr
16 Einheiten zu je 60 Minuten
Für Senioren
Beitrag: € 72,00

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Angebotsdetails

Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining. Trainiert werden vorwiegend die tiefliegende Bauchmuskulatur, die Beckenbodenmuskulatur und die kleinen Stabilisierungsmuskeln rund um die Wirbelsäule.

Treffpunkt / Veranstaltungsort

Feuerwache Arzl
Weinberggasse 2, 6020 Innsbruck, Österreich (Anfahrtsplan)