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266 Ergebnisse
"Locker am Hocker" - Sesselgymnastik für Senior*innen
SGIn01XH26Ein Kurs speziell für alle, die nicht am Boden turnen können/sollen/wollen und dennoch Spaß am Bewegen, Kräftigen, Dehnen und Entspannen ...
Ein Kurs speziell für alle, die nicht am Boden turnen können/sollen/wollen und dennoch Spaß am Bewegen, Kräftigen, Dehnen und Entspannen haben.
23.09.2026
- 20.01.2027
112 €
Mittwoch um 10:30 - 11:25 Uhr
Kurs
16 Einheiten
6020 Innsbruck
XiA Bewegtes Frühstück Polling
FSPOH26Ein geselliges und kostenloses Seniorenfrühstück mit einer kurzen Bewegungseinheit zum aktiven Start in den Tag!
Ein geselliges und kostenloses Seniorenfrühstück mit einer kurzen Bewegungseinheit zum aktiven Start in den Tag!
05.10.2026
- 01.02.2027
Kostenlos!
Montag um 08:30 - 10:00 Uhr
Bewegtes Frühstück
5 Einheiten
6404 Polling i.T.
XiA Seniorenturnen
AG60HALLXH26Erhalten Sie mit vielseitiger, gezielter Bewegung die Gesundheit, Beweglichkeit sowie Lebensqualität und wirken Sie mit Freude dem Alterungsprozess entgegen.
Erhalten Sie mit vielseitiger, gezielter Bewegung die Gesundheit, Beweglichkeit sowie Lebensqualität und wirken Sie mit Freude dem Alterungsprozess entgegen.
22.09.2026
- 15.12.2026
54 €
Dienstag um 10:00 - 10:55 Uhr
Kurs
12 Einheiten
6060 Hall in Tirol
Fit im Kopf - Sicher im Gleichgewicht!
GTTHIE01XH26Ein neues, dynamisches Bewegungskonzept für alle ab 45 Jahren!
Ein neues, dynamisches Bewegungskonzept für alle ab 45 Jahren!
22.09.2026
- 19.01.2027
91 €
Dienstag um 13:30 - 14:25 Uhr
Kurs
14 Einheiten
6335 Thiersee
Bleib dran Allgemeines Gesundheitstraining
AGTKUF01BH26Ein gesundheitsorientiertes und abwechslungsreiches Bewegungsprogramm mit allgemeiner Kräftigung der großen Muskelgruppen mit und ohne Zusatzgeräte.
Ein gesundheitsorientiertes und abwechslungsreiches Bewegungsprogramm mit allgemeiner Kräftigung der großen Muskelgruppen mit und ohne Zusatzgeräte.
29.09.2026
- 09.02.2027
68 €
Dienstag um 17:15 - 18:10 Uhr
Kurs
14 Einheiten
6330 Kufstein
Vortrag „Bauchgefühl & Balance – Wie Darmgesundheit Körper und Psyche beeinflusst“
VBBO26Unser Darm ist weit mehr als ein Verdauungsorgan – er spielt eine zentrale Rolle für unser Immunsystem, unsere Stimmung und ...
Unser Darm ist weit mehr als ein Verdauungsorgan – er spielt eine zentrale Rolle für unser Immunsystem, unsere Stimmung und unser allgemeines Wohlbefinden.
09.12.2026
- 09.12.2026
Kostenlos!
Mittwoch um 18:00 - 19:30 Uhr
Fit Vorträge
1 Einheit
6020 Innsbruck
Vortrag „Bauchgefühl & Balance – Wie Darmgesundheit Körper und Psyche beeinflusst“ für Teilnehmer*innen des "Bleib dran" Projektes
VBBB26Unser Darm ist weit mehr als ein Verdauungsorgan – er spielt eine zentrale Rolle für unser Immunsystem, unsere Stimmung und ...
Unser Darm ist weit mehr als ein Verdauungsorgan – er spielt eine zentrale Rolle für unser Immunsystem, unsere Stimmung und unser allgemeines Wohlbefinden.
09.12.2026
- 09.12.2026
Kostenlos!
Mittwoch um 18:00 - 19:30 Uhr
Fit Vorträge
1 Einheit
6020 Innsbruck
Allgemeine Kräftigungsgymnastik für onkologische Patient*innen
AKT01OH26Dieser Kurs ist auf spezielle Bedürfnisse onkologischer Patient*innen abgestimmt.
Dieser Kurs ist auf spezielle Bedürfnisse onkologischer Patient*innen abgestimmt.
24.09.2026
- 07.01.2027
68 €
Donnerstag um 16:00 - 17:00 Uhr
Kurs
14 Einheiten
6410 Telfs
Bleib dran Pilates
PILT01BH26Ein ganzheitliches Körpertraining, gekräftigt werden vorwiegend die tiefliegende Bauchmuskulatur, die Beckenbodenmuskulatur und die kleinen Stabilisierungsmuskeln rund um die Wirbelsäule.
Ein ganzheitliches Körpertraining, gekräftigt werden vorwiegend die tiefliegende Bauchmuskulatur, die Beckenbodenmuskulatur und die kleinen Stabilisierungsmuskeln rund um die Wirbelsäule.
21.09.2026
- 11.01.2027
68 €
Montag um 17:45 - 18:40 Uhr
Kurs
14 Einheiten
6410 Telfs
Jackpot.Fit Gesundheitssport
JPFIm01H26Allgemeines Gesundheitstraining - durch abwechslungsreiche Übungen werden das Herz-Kreislauf-System gestärkt, die Muskulatur gekräftigt sowie die Koordination und Beweglichkeit verbessert. 1. ...
Allgemeines Gesundheitstraining - durch abwechslungsreiche Übungen werden das Herz-Kreislauf-System gestärkt, die Muskulatur gekräftigt sowie die Koordination und Beweglichkeit verbessert. 1. Semester kostenlos trainieren bei Anmeldung über https://jackpot.fit/
23.09.2026
- 20.01.2027
119 €
Mittwoch um 19:00 - 19:55 Uhr
Kurs
15 Einheiten
6460 Imst
XiA Line Dance für Fortgeschrittene
LDLFSCHÖ01XH26Getanzt werden fixe Choreografien zu schwungvoller Musik. Trainiert werden Gedächtnis, Koordination und Kondition. Ein(e)TanzpartnerIn ist nicht notwendig.
Getanzt werden fixe Choreografien zu schwungvoller Musik. Trainiert werden Gedächtnis, Koordination und Kondition. Ein(e)TanzpartnerIn ist nicht notwendig.
23.09.2026
- 23.12.2026
111 €
Mittwoch um 18:30 - 20:00 Uhr
Kurs
14 Einheiten
6141 Schönberg im Stubaital
XiA Bewegtes Gedächtnistraining
GTSCHÖ01XH26Mit gezielten Bewegungen und spielerischen Übungen wird das Gehirn angeleitet, neue Verbindungenzwischen den Gehirnzellen zu schaffen.
Mit gezielten Bewegungen und spielerischen Übungen wird das Gehirn angeleitet, neue Verbindungenzwischen den Gehirnzellen zu schaffen.
13.10.2026
- 26.01.2027
69 €
Dienstag um 08:30 - 09:30 Uhr
Kurs
10 Einheiten
6141 Schönberg im Stubaital
"Locker am Hocker" - Sesselgymnastik für Senior*innen
SGIn01XH26
Ein Kurs speziell für alle, die nicht am Boden turnen...
23.09.2026
- 20.01.2027
Mittwoch um 10:30 - 11:25 Uhr
16 Einheiten
6020 Innsbruck
112 €
Kurs
XiA Bewegtes Frühstück Polling
FSPOH26
Ein geselliges und kostenloses Seniorenfrühstück mit einer kurzen Bewegungseinheit zum...
05.10.2026
- 01.02.2027
Montag um 08:30 - 10:00 Uhr
5 Einheiten
6404 Polling i.T.
Kostenlos!
Bewegtes Frühstück
XiA Seniorenturnen
AG60HALLXH26
Erhalten Sie mit vielseitiger, gezielter Bewegung die Gesundheit, Beweglichkeit sowie...
22.09.2026
- 15.12.2026
Dienstag um 10:00 - 10:55 Uhr
12 Einheiten
6060 Hall in Tirol
54 €
Kurs
Fit im Kopf - Sicher im Gleichgewicht!
GTTHIE01XH26
Ein neues, dynamisches Bewegungskonzept für alle ab 45 Jahren!
22.09.2026
- 19.01.2027
Dienstag um 13:30 - 14:25 Uhr
14 Einheiten
6335 Thiersee
91 €
Kurs
Bleib dran Allgemeines Gesundheitstraining
AGTKUF01BH26
Ein gesundheitsorientiertes und abwechslungsreiches Bewegungsprogramm mit allgemeiner Kräftigung der großen...
29.09.2026
- 09.02.2027
Dienstag um 17:15 - 18:10 Uhr
14 Einheiten
6330 Kufstein
68 €
Kurs
Vortrag „Bauchgefühl & Balance – Wie Darmgesundheit Körper und Psyche beeinflusst“
VBBO26
Unser Darm ist weit mehr als ein Verdauungsorgan – er...
09.12.2026
- 09.12.2026
Mittwoch um 18:00 - 19:30 Uhr
1 Einheit
6020 Innsbruck
Kostenlos!
Fit Vorträge
Vortrag „Bauchgefühl & Balance – Wie Darmgesundheit Körper und Psyche beeinflusst“ für Teilnehmer*innen des "Bleib dran" Projektes
VBBB26
Unser Darm ist weit mehr als ein Verdauungsorgan – er...
09.12.2026
- 09.12.2026
Mittwoch um 18:00 - 19:30 Uhr
1 Einheit
6020 Innsbruck
Kostenlos!
Fit Vorträge
Allgemeine Kräftigungsgymnastik für onkologische Patient*innen
AKT01OH26
Dieser Kurs ist auf spezielle Bedürfnisse onkologischer Patient*innen abgestimmt.
24.09.2026
- 07.01.2027
Donnerstag um 16:00 - 17:00 Uhr
14 Einheiten
6410 Telfs
68 €
Kurs
Bleib dran Pilates
PILT01BH26
Ein ganzheitliches Körpertraining, gekräftigt werden vorwiegend die tiefliegende Bauchmuskulatur, die...
21.09.2026
- 11.01.2027
Montag um 17:45 - 18:40 Uhr
14 Einheiten
6410 Telfs
68 €
Kurs
Jackpot.Fit Gesundheitssport
JPFIm01H26
Allgemeines Gesundheitstraining - durch abwechslungsreiche Übungen werden das Herz-Kreislauf-System gestärkt,...
23.09.2026
- 20.01.2027
Mittwoch um 19:00 - 19:55 Uhr
15 Einheiten
6460 Imst
119 €
Kurs
XiA Line Dance für Fortgeschrittene
LDLFSCHÖ01XH26
Getanzt werden fixe Choreografien zu schwungvoller Musik. Trainiert werden Gedächtnis,...
23.09.2026
- 23.12.2026
Mittwoch um 18:30 - 20:00 Uhr
14 Einheiten
6141 Schönberg im Stubaital
111 €
Kurs
XiA Bewegtes Gedächtnistraining
GTSCHÖ01XH26
Mit gezielten Bewegungen und spielerischen Übungen wird das Gehirn angeleitet,...
13.10.2026
- 26.01.2027
Dienstag um 08:30 - 09:30 Uhr
10 Einheiten
6141 Schönberg im Stubaital
69 €
Kurs
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