WILLKOMMEN AUF ASKOE-FIT.AT!
Ihrem Sportprogramm für Kurse, Aus- und Fortbildungen und Feriensportwochen
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Sport in seiner Vielfalt
Unser Team aus Sportwissenschaftler*innen, staatlich geprüften Übungsleiter*innen, Instruktor*innen, Gesundheitstrainer*innen und Ernährungswissenschaftler*innen freut sich auf Ihr Kommen! Viel Spaß mit unserem vielseitigen Bewegungsangebot wünscht Ihnen das ASKÖ Tirol Team.
Jetzt NEU in unserem Programm
Allgemeine Kräftigungsgymnastik für onkologische Patient*innen
AKFB01OS25
03.07.2025
- 31.07.2025
Donnerstag um 18:00 - 19:00 Uhr
5 Einheiten
6391 Fieberbrunn
22 €
Kurs
Allgemeine Kräftigungsgymnastik für onkologische Patient*innen
AKT02OF25
Allgemeine Kräftigung der großen Muskelgruppen mit und ohne Zusatzgeräte. Mit...
30.05.2025
- 27.06.2025
Freitag um 09:45 - 10:45 Uhr
4 Einheiten
6410 Telfs
18 €
Kurs
XiA Seniorenturnen
AG60HALLXS25
01.07.2025
- 02.09.2025
Dienstag um 10:00 - 11:00 Uhr
10 Einheiten
6060 Hall in Tirol
40 €
Kurs
-
Allgemeine Kräftigungsgymnastik für onkologische Patient*innen AKFB01OS2503.07.2025 - 31.07.2025Donnerstag um 18:00 - 19:00 Uhr5 Einheiten6391 Fieberbrunn22 €Kurs
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Allgemeine Kräftigungsgymnastik für onkologische Patient*innen AKT02OF25
Allgemeine Kräftigung der großen Muskelgruppen mit und ohne Zusatzgeräte. Mit...
30.05.2025 - 27.06.2025Freitag um 09:45 - 10:45 Uhr4 Einheiten6410 Telfs18 €Kurs -
XiA Seniorenturnen AG60HALLXS2501.07.2025 - 02.09.2025Dienstag um 10:00 - 11:00 Uhr10 Einheiten6060 Hall in Tirol40 €Kurs
Finden Sie Ihr persönliches ASKÖ-Fit Angebot
ASKÖ Fit Übungsleiter*innenausbildung Rückenfitness
RÜCKEN25
20.06.2025
- 11.07.2025
Freitag um 16:00 - 20:00 Uhr
7 Einheiten
6020 Innsbruck
500 €
ASKÖ Fit Ausbildung
Freies Schwimmen für Frauen
FSTIn01F25
Sie möchten Ihr Schwimmtraining absolvieren und sich dabei ein paar...
07.03.2025
- 06.06.2025
Freitag um 17:30 - 19:00 Uhr
10 Einheiten
6020 Innsbruck
146 €
Kurs
-
ASKÖ Fit Übungsleiter*innenausbildung Rückenfitness RÜCKEN2520.06.2025 - 11.07.2025Freitag um 16:00 - 20:00 Uhr7 Einheiten6020 Innsbruck500 €ASKÖ Fit Ausbildung
-
Freies Schwimmen für Frauen FSTIn01F25
Sie möchten Ihr Schwimmtraining absolvieren und sich dabei ein paar...
07.03.2025 - 06.06.2025Freitag um 17:30 - 19:00 Uhr10 Einheiten6020 Innsbruck146 €Kurs
SPORT IN SEINER VIELFALT
mehr Lebensqualität und Vitalität
Viel Spaß mit unserem vielseitigen Angebot!
Fit Checks
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Stress Pilot® Pro
Auf Basis der Herzratenvariabilität wird die Regulationsfähigkeit unseres autonomen Nervensystems...
+43 512 589112
anmeldung@askoe-tirol.at
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Stress- und Fit-Level-Messung (Cardioscan)
In der heutigen Arbeitswelt werden wir ständig mit Stressreizen überflutet....
+43 512 589112
anmeldung@askoe-tirol.at
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Bioelektrische-Impedanz-Analyse (BIA-Messung)
Bestimmung der KörperzusammensetzungFür physisches Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit ist ein ausgewogenes...
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anmeldung@askoe-tirol.at
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Rücken-Fit-Check
Jeder zweite Österreicher hat Rückenschmerzen, verursacht durch schlechte Haltung und...
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Unsere Projekte
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Betreut Aktiv
BeA
BeA- Betreut Aktiv ist ein Senioren Fit-Projekt für die betreuten Wohnanlagen ...
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+43 664 88950077
anna.mederle@askoe-tirol.at
www.askoe-tirol.at
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Bleib dran! Ein Fit-Projekt nach Reha, Kur und Therapie
bleibdran
Die ASKÖ-Tirol hat in Kooperation mit der Österreichischen Gesundheitskasse das Projekt ...
+43 512 589112
+43 676 84746467
sabine.jauschnegg@askoe-tirol.at
www.askoe-tirol.at
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Bewegung und Sport mit onkologischen Patient*innen
ON
Regelmäßige Bewegung und Sport kann gewissen negativen Begleit- und Folgeerscheinungen einer ...
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sabine.jauschnegg@askoe-tirol.at
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Xund im Alter
XiA
Das Jahr 2012 wurde von der WHO zum "Europäischen Jahr für ...
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Betreut Aktiv BeABeA- Betreut Aktiv ist ein Senioren Fit-Projekt für die betreuten Wohnanlagen ...
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Bleib dran! Ein Fit-Projekt nach Reha, Kur und Therapie bleibdranDie ASKÖ-Tirol hat in Kooperation mit der Österreichischen Gesundheitskasse das Projekt ...
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Bewegung und Sport mit onkologischen Patient*innen ONRegelmäßige Bewegung und Sport kann gewissen negativen Begleit- und Folgeerscheinungen einer ...
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Xund im Alter XiADas Jahr 2012 wurde von der WHO zum "Europäischen Jahr für ...
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